<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>منتدى مما قرأت واعجبني</title>
		<link>http://www.readadmires.com/vb/</link>
		<description>مما قرأت واعجبني ... عندما تجتمع المتعه بالقراءة , يهتم المنتدى بعالم القراءة في كل المجالات من شعر ومقتطفات الكتب والمعلومات ويحتوي ايضا على اقسام كثيره ومتنوعه</description>
		<language>ar</language>
		<lastBuildDate>Sun, 20 May 2012 04:09:17 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.readadmires.com/vb/asev/misc/rss.jpg</url>
			<title>منتدى مما قرأت واعجبني</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>تعرف على الحرب الباردة</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18133/</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 03:08:28 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://2.bp.blogspot.com/-lfH7Xbtev_0/T7hgDuQ1P-I/AAAAAAAAlpU/AZNfD5IQABM/s1600/12.png  
 
 
الحرب الباردة هي مصطلح يستخدم لوصف حالة الصراع...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://2.bp.blogspot.com/-lfH7Xbtev_0/T7hgDuQ1P-I/AAAAAAAAlpU/AZNfD5IQABM/s1600/12.png" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
الحرب الباردة هي مصطلح يستخدم لوصف حالة الصراع والتوتر والتنافس التي كانت توجد بين الولايات المتحدة والاتحاد السوفيتى (يو اس اس ار) وحلفائهم من الفترة في منتصف الأربيعينيات حتى أوائل التسعينيات.<br />
<br />
<br />
خلال هذه الفترة، ظهرت الندية بين القوتين العظيمتين خلال التحالفات العسكرية والدعاية وتطوير الأسلحة والتقدم الصناعي وتطوير التكنولوجيا والتسابق الفضائي. لقداشتركت القوتين في انفاق كبير على الدفاع العسكري والترسانات النووية وحروب غير مباشرة – باستخدام وسيط.<br />
<br />
في ظل غياب حرب معلنة بين الولايات المتحدة والاتحاد السوفيتي قامت القوتان بالاشتراك في عمليات بناء عسكرية وصراعات سياسية من أجل المساندة. على الرغم من أن الولايات المتحدة والاتحاد السوفيتى كانا حلفاء ضد قوات المحور إلا أن القوتين اختلفتا في كيفية إدارة ما بعد الحرب وإعادة بناء العالم. خلال السنوات التالية للحرب, انتشرت الحرب الباردة خارج أوروبا إلى كل مكان في العالم. حيث سعت الولايات المتحدة إلى سياسات المحاصرة والاستئصال للشيوعية وحشد الحلفاء خاصة في أوروبا الغربية والشرق الأوسط. خلال هذه الأثناء، دعم الاتحاد السوفيتى الحركات الشيوعية حول العالم خاصة في أوروبا الشرقية وأمريكا اللاتينية ودول جنوب شرق آسيا.<br />
<br />
صاحبت فترة الحرب الباردة عدة أزمات دولية مثل أزمة حصار برلين 1948-1949 والحرب الكورية 1950-1953 وأزمة برلين عام 1961 وحرب فيتنام 1959-1975 والغزو السوفييتي لأفغانستان وخاصة أزمة الصواريخ الكوبية 1962 عندها شعر العالم أنه على حافة الانجراف إلى الحرب العالمية الثالثة. آخر أزمة حدثت خلال تدريبات قوات الناتو 1983.<br />
<br />
 شهدت الحرب الباردة أيضا ً فترات من التهدئة عندما كانت القوتين تسعيان نحو التهدئة. كما تم تجنب المواجهات العسكرية المباشرة لأن حدوثها كان سيؤدى إلى دمار محتم لكلا الفريقين بسبب الأسلحة النووية.<br />
<br />
اقتربت الحرب الباردة من نهايتها في نهاية الثمانينيات وبداية التسعينيات. بوصول الرئيس الأمريكي روناد ريجان إلى السلطة ضاعفت الولايات المتحدة ضغوطها السياسية والعسكرية والاقتصادية على الاتحاد السوفيتى. في النصف الثاني من الثمانينيات، قدم القائد الجديد للاتحاد السوفيتى ميخائيل غورباتشوف مبادرتى بيريستوريكا - إصلاحات اقتصادية – وجلاسنوت – مبادرة اتباع سياسات أكثر شفافية وصراحة -. ثم انهار الاتحاد السوفيتى عام 1991 تاركا ً الولايات المتحدة القوة العظمى الوحيدة في عالم أحادى القطب.<br />
<br />
<br />
<font color="Red">أصل المصطلح</font><br />
<br />
هي حالة من الصراع والتوتر بين المعسكرين بقيادة الأمريكان من جهة والسوفييت من جهة أخرى، وقد أستخدم اللفظ لأول مرة من طرف الملك الإسباني خوان إيمانويل في القرن 14 ثم الإقتدي الأمريكي برنارد باروش في بداية 1947 ثم أصبح شائع مع الصحفي ولتر ليمان. لا يوجد توافق بين المؤرخين فيما يتعلق ببداية الحرب الباردة. فبينما يقول معظم المؤرخون أنها بدأت بعد الحرب العالمية الثانية فورا، يقول بعض المؤرخون أنها بدأت في نهاية الحرب العالمية الأولى. على الرغم من أن المشكلات بين الإمبراطورية الروسية والإمبراطورية البريطانية والولايات المتحدة تعود إلى منتصف القرن التاسع عشر، إلا أن الخلاف في وجهات النظر بين الشيوعية والرأسمالية يعود إلى عام 1917، عندما انطلق الاتحاد السوفيتى من الثورة الروسية كأول دولة شيوعية في العالم. هذا أدى إلى جعل العلاقات الأمريكية الروسية مصدر قلق ومشكلات لفترة طويلة.<br />
<br />
<br />
أدت العديد من الأحداث إلى نمو الشك وعدم الثقة بين الولايات المتحدة والاتحاد السوفيتى مثل: التحدى البلشيفكى للرأسمالية –من خلال عمليات إسقاط عنيفة للنظم الرأسمالية واستبدالها بنظم شيوعية-، وانسحاب روسيا من الحرب العالمية الأولى عن طريق عقد معاهدة بريست ليتوفسك مع ألمانيا، وتدخل الولايات المتحدة في روسيا لدعم الحركة البيضاء خلال الحرب الأهلية الروسية، ورفض الولايات المتحدة الاعتراف بالاتحاد السوفيتى حتى عام 1933.<br />
<br />
أحداث أخرى حدثت في الفترة ما بين الحربين أدت إلى تعميق مناخ عدم الثقة المتبادل مثل: معاهدة رابللو والاتفاق على عدم الاعتداء بين ألمانيا والاتحاد السوفيتى.<br />
<br />
<font color="red">الحرب العالمية الثانية وما بعدها</font><br />
<br />
خلال جهودهم المشتركة في المجهود الحربي من 1941، بدأ السوفيت يشتبهون بقوة في أن البريطانيين والأميركيين قد تآمروا لترك الروس يتحملون العبء الأكبر من المعركة ضد ألمانيا النازية. <br />
<br />
ووفقا لهذا الرأي، فإن الحلفاء الغربيين اشتركوا في الصراع في آخر لحظة من أجل التأثير على التسوية السلميه والسيطرة على أوروبا. وهكذا فإن العلاقات بين الاتحاد السوفياتي والغرب تحولت إلى حالة من العداء الخفى.<br />
<br />
بعد الحرب، توافق الحلفاء على الشكل الذي يجب أن تكون عليه خريطة أوروبا، وطريقة ترسيم الحدود. كل من الجانبين، كان يحمل آراء مختلفة عن طرق التأسيس وحماية السلام الدولي في فترة ما بعد الحرب. مفهوم الأمريكان عن الأمن يعتبر أنه في حالة انتشار النموذج الأمريكي سياسيا واقتصاديا فإن الدول في هذه الحالة تستطيع حل خلافاتها في سلام عن طريق المنظمات الدولية. <br />
<br />
بينما اعتمد النموذج السوفيتى على التكامل مع حدودهم. تبنت روسيا هذا المفهوم بناء على تجاربها التاريخية حيث ظلت تتعرض للغزو من الغرب على مدى 150 سنة. الدمار الضخم الذي خلفه الألمان على الإتحاد السوفييتي لم يكن له مثيل سواء في خسائر الأرواح (حوالي 27 مليون شخص) أو مدى الدمار.<br />
<br />
 اهتمت موسكو بأن يضمن النظام الجديد في أوروبا الأمن السوفيتى لفترة طويلة وسعت إلى القضاء على أي فرصة لقيام حكومة معادية على حدودها الغربية عن طريق التحكم في حكومات هذه الدول. بولندا بالذات كانت مشكلة مقلقة. في أبريل عام 1945، قام تشرشل والرئيس الأمريكي الجديد ترومان بالاعتراض على قرار السوفيت لدعم حكومة لبلن والتي كان يتحكم فيها السوفيت ضد الحكومة البولندية في المنفى التي كانت على علاقة سيئة بالاتحاد السوفيتى.<br />
<br />
<br />
في فبراير 1945، عقد الحلفاء مؤتمر (يالتا) ليحاولوا تجديد مسار عمل لتسوية ما بعد الحرب في أوروبا لكنهم فشلوا في إيجاد توافق حقيقى فيما بينهم. في أبريل 1945 حذر وزير الدعاية الألمانى جوزيف غوبلز من أن &quot; ستار حديدى &quot; سينتشر في أوروبا. بعد انتصار الحلفاء في مايو، احتل السوفيت أوروبا الشرقية، بينما احتلت الولايات المتحدة وحلفاؤها أوروبا الغربية. في ألمانيا المحتلة<br />
<br />
قامت الولايات المتحدة والاتحاد السوفيتى بالاشتراك مع بريطانيا وفرنسا بإقامة أربعة مناطق تحكم كل دولة منطقة من هذه المناطق. قام الحلفاء بإنشاء الأمم المتحدة للحفاظ على السلام الدولي لكن مجلس الأمن لم يكن فعالا ً بما فيه الكفاية بسبب استخدام القوى العظمى حق الفيتو مما جعل الأمم المتحدة تتحول إلى مجرد مكان للجدال وإلقاء الخطابات وهذا ما فهمه السوفيت.<br />
<br />
<br />
شعر رئيس وزراء بريطانيا ونستون تشرشل بالقلق بسبب ضخامة حجم القوات السوفيتية المنتشرة في أوروبا في نهاية الحرب، وتصور ان الزعيم السوفيتي جوزيف ستالين لا يمكن الاعتماد عليه، مما أدى إلى تواجد التهديد السوفيتي إلى أوروبا الغربية. في نيسان / أبريل - ايار / مايو 1945، وضعت اللجنة البريطانية لشؤون الحرب والتخطيط خطة أطلقت عليها &quot; عملية الغير متوقع &quot;تقضى هذه الخطة &quot;أن يتم فرض إرادة الولايات المتحدة وبريطانيا على روسيا&quot;، إلا أنه تم رفض الخطة لأنها غير ممكنة عسكريا.<br />
<br />
في مؤتمر بوتسدام، الذي بدأ في اواخر تموز / يوليو، برزت خلافات كبيرة على مستقبل التنمية في ألمانيا وأوروبا الشرقية. علاوة على ذلك، فإن تصاعد لغة الكراهية للمشاركين أدى إلى تأكيد شكوك كل طرف ازاء الطرف الآخر. في هذا المؤتمر ابلغ ترومان ستالين أن الولايات المتحدة تمتلك سلاح قوى جديد. ستالين أن الأميركيين يعملون على القنبلة الذرية، وبالنظر إلى أن السوفيت أنفسهم</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18133">تعرف على الحرب الباردة</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f61/">معلومات عامة</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18133/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دراسه : النساء اكثر إستخدام للفيس بوك من الرجال بشكل يومي</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18132/</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 02:52:02 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://www.honeynet.org/files/facebook1.jpg  
 
 
بعد ان اصبح موقع التواصل الاجتماعي الاشهر في العالم فيس بوك واحدا من اهم اهتمامات الشباب...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://www.honeynet.org/files/facebook1.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
بعد ان اصبح موقع التواصل الاجتماعي الاشهر في العالم فيس بوك واحدا من اهم اهتمامات الشباب يوميا فقد اثبتت دراسات ان الشباب أصبحوا أكثر اعتمادا من البالغين على موقع التواصل الاجتماعى الأشهر عالميا &quot;فيسبوك&quot; فى التواصل والمشاركة مع الآخرين، بينما كانت النساء فى خطر أكبر للاعتماد على فيسبوك من الرجال.<br />
<br />
<br />
وقال الباحثون الذين صمموا رسما بيانيًا حول تفانى بعض الأشخاص الغير صحى لصالح مواقع التواصل الاجتماعى أن النساء اصبحن أكثر عرضة للإدمان على موقع &quot;فيسبوك&quot; من ناحية الدخول والتسجيل والمشاركة اليومية.<br />
<br />
وتمضي النساء 81 دقيقة يوميا على فيسبوك، فيما يمضي الرجال 64، باعتبار أن المرأة تعير اهتمامًا أكبر للأحداث الاجتماعية ولمعرفة ما يدور من حولها على مختلف الجبهات.<br />
<br />
وأظهرت الدراسة التى أجريت على 423 طالبا لملاحظة طريقة استخدامهم ورؤيتهم لموقع &quot;فيسبوك&quot; لمعرفة بوادر سلوك الإدمان لديهم أن بعض المشاركين، قد أظهروا علامات واضحة على &quot;إدمان فيسبوك&quot; مماثلة تماما لتلك الأعراض، التى ترتبط بالمدمنين على المخدرات والكحول ومواد كيميائية أخرى.<br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18132">دراسه : النساء اكثر إستخدام للفيس بوك من الرجال بشكل يومي</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f36/">المواقع والمدونات</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18132/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صوره زوجه مارك زوكربيرج مؤسس الفيس بوك</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18131/</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 01:36:03 GMT</pubDate>
			<description>صوره زوجه مارك زوكربيرج مؤسس الفيس بوك 
هذه صوره انتشرت بشده على فيس بوك .. إليكم الصوره 
 
 
 
صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center">صوره زوجه مارك زوكربيرج مؤسس الفيس بوك<br />
هذه صوره انتشرت بشده على فيس بوك .. إليكم الصوره<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-LI5WMIAu16A/T7hIgdlq70I/AAAAAAAAlok/tF-hKv7u_b4/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-Zly2u26o3jw/T7hX-8U3eSI/AAAAAAAAlo0/mvVqm0NvR9g/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/-JwQZqlDG0hg/T7hbmMkpDfI/AAAAAAAAlpE/HMxxNffCTms/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18131">صوره زوجه مارك زوكربيرج مؤسس الفيس بوك</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f69/">منتدى الصور</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18131/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Powerful Affirmations</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18130/</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 01:18:51 GMT</pubDate>
			<description>Powerful Affirmations 
 
صورة: http://3.bp.blogspot.com/-mMnO3WAituw/T7hGRfzfS_I/AAAAAAAAloY/F8lulwDP718/s1600/12.jpg  
 
 
I love and appreciate...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center">Powerful Affirmations<br />
<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-mMnO3WAituw/T7hGRfzfS_I/AAAAAAAAloY/F8lulwDP718/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
I love and appreciate myself just as I am<br />
My life is blossoming in total perfection<br />
It's okay for me to have fun and enjoy myself, and I do<br />
All things are now working together for good in my life<br />
I am strong and healthy<br />
I rest when I am tired<br />
I am healing old wounds<br />
I love and care for my body<br />
I exercise regularly<br />
I am getting better every day<br />
I say &quot;no&quot; when I want to<br />
I can ask for help when I need it<br />
I handle conflict and tension with confidence<br />
I seek out people who love and nurture me<br />
I learn from my mistakes<br />
I put my worries in perspective<br />
I am worthwhile<br />
I am a friend to MY self<br />
I choose what I want and go after it<br />
I am open-minded<br />
I keep a positive attitude<br />
I live in the present moment<br />
I encourage myself<br />
I look for solutions<br />
I am centered and balanced<br />
I can change<br />
I am creative<br />
I forgive myself<br />
I let go of resentment<br />
I value myself<br />
I nurture my spirit<br />
I express my feelings respectfully<br />
I love myself<br />
I am gentle with myself<br />
I choose that which I enjoy<br />
I accept responsibility for my life<br />
I cope with stress well<br />
I take action when something is important to me<br />
I accomplish my goals<br />
<br />
<br />
<font color="Red">Written by Remez Sasson</font></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18130">Powerful Affirmations</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f66/">Excerpt</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18130/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ماهدفك ؟</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18129/</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 01:13:35 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://2.bp.blogspot.com/-0LVuEw4bcto/T7hFM3DArXI/AAAAAAAAloM/7WmK7sT0Ij8/s1600/12.jpg  
 
 
سألتُ أحد هؤلاء المستعجلين يوماً : ماهدفك ؟...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://2.bp.blogspot.com/-0LVuEw4bcto/T7hFM3DArXI/AAAAAAAAloM/7WmK7sT0Ij8/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
سألتُ أحد هؤلاء المستعجلين يوماً : ماهدفك ؟<br />
ولماذا تعمل طوال اليوم ؟<br />
فأجاب: لكي أنجح في حياتي ،<br />
ثم سألته: ماهو النجاح ؟<br />
<br />
فقال: أن أحقق طموحي .<br />
فأردفتُ : وماهو طموحك ؟<br />
تردد قليلاً ثم قال بنبرة المحتار :<br />
أن أنجح .<br />
<br />
صديقي هذا يكره نفسه دون أن يشعر<br />
<br />
<br />
<br />
لـــِ ياسر حارب</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18129">ماهدفك ؟</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f11/">قرأت من هنا وهناك</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18129/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لا تكن صديقي</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18128/</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 01:08:56 GMT</pubDate>
			<description>لاتكن صديقي! 
 
لا تكن صديقي 
فالذي أحبه بشدة هو أنت 
والذي اكرهه بشدة هو أنت 
والذي أريده بشدة هو أنت 
والذي ارفضه بشدة هو أنت 
فكل المتناقضات في...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><br />
لاتكن صديقي!<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فالذي أحبه بشدة هو أنت<br />
والذي اكرهه بشدة هو أنت<br />
والذي أريده بشدة هو أنت<br />
والذي ارفضه بشدة هو أنت<br />
فكل المتناقضات في حياتي هو أنت<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأول من علمني الحب كان أنت<br />
وأول من علمني الشوق كان أنت<br />
وأول من علمني الجنون كان أنت<br />
وأول من علمني الموت فوق قارعة الانتظار كان أنت<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأحلامي غير المباحة كانت لك أنت<br />
وخيالاتي غير المباحة كانت لك أنت<br />
وكتاباتي غير المباحة كانت لك أنت<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فالرجل الذي أعجبني بعمق البحار هو أنت<br />
والرجل الذي زلزلني بقوة الزلزال هو أنت<br />
والرجل الوحيد الذي أسرني بشدة الإعصار هو أنت<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فلا طاقة لي على الإنصات لحديثك المجنون عنهن<br />
ولا طاقة لي على قراءة رسائلك المحمومة إليهن<br />
ولا طاقة لي على اختيار هداياك الرائعة إليهن<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فمدينة قلبي منذ ألف عام هيئتها لك<br />
وضفائر غروري من ألف عام أسدلتها لك<br />
وحرائر أيامي من ألف عام خبأتها لك<br />
وعمري الجميل ألف ألف عام حلمت به لك<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فقطع البخور احرقها لك أنت<br />
ونقوش الحناء ارسمها لك أنت<br />
وسحب العبير أمطرها لك أنت<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأنا لا أجيد الكتابة المعتقة ، لسواك<br />
وأنا لا أجيد الهمس الجميل ، لسواك<br />
وأنا لا أجيد الغباء المفتعل بحضرة ، سواك<br />
<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأنا من أجلك اكتشفت جزيرة قلبي<br />
ومن أجلك أعدت طلاء أحلامي<br />
ومن أجلك لوّنت وجنة أيامي<br />
ومن أجلك رفعت رايتي البيضاء<br />
وأعلنت على الملأ استسلامي<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأنا أفكر أن أهديك الشمس<br />
وخيوط الضياء<br />
وأنا أفكر أن أقلدك القمر<br />
واحلق معك في الفضاء<br />
وأنا أفكر أن أمنحك في عيد الحب<br />
حلمي الأبيض ، ووردتي الحمراء<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأنا احلم بالصعود معك إلى القمر<br />
وبالهبوط معك إلى قاع البحر<br />
وبدخول الجنة<br />
واحتساء الرحيق ، وانتقاء الثمر<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأنا انتظر منك نصف التفاحة الآخر<br />
وأنا انتظر منك نصف العمر الآخر<br />
وأنا انتظر منك نصف الدين الآخر<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فالأنثى في داخلي لن تغفر لك قناعاتك<br />
والعاشقة في ليلي لن تغفر لك نزواتك<br />
والمرأة في دمي لن تغفر لك خياناتك<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأنا قبلك<br />
لم اقطع التذاكر لعالم الرجال<br />
ولم أطلق مركبتي إلى كوكب الرجال<br />
ولم اهتم يوما باهتمامات الرجال<br />
ولم أكن اعترف بوجود كائن حي<br />
في دنيا الرجال<br />
<br />
<br />
لا تكن صديقي<br />
فأنا ارفض أن تكون صديقي<br />
وان أكون رمادك<br />
وان تكون حريقي<br />
<br />
<font color="Red">لــِ شهرزاد الخليج</font><br />
<br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-03R1gSR96Ig/T7hEEgylIJI/AAAAAAAAloA/9__12RZprZA/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18128">لا تكن صديقي</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f9/">مُقتطفات الكُتب</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18128/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شرب الحليب بعد تناول السمك يسبب «البرَص» !</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18126/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 20:10:11 GMT</pubDate>
			<description>* 
صورة: http://4.bp.blogspot.com/-NwnXO5Bhc28/T7bD_ENsSHI/AAAAAAAAGm0/SChOcYxvaIY/s1600/317222610289.jpg  
 
سمع الكثير منا عن تحذير الاهل او...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><b><font size="3"><br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/-NwnXO5Bhc28/T7bD_ENsSHI/AAAAAAAAGm0/SChOcYxvaIY/s1600/317222610289.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
سمع الكثير منا عن تحذير الاهل او الاصدقاء بعدم تناول السمك او الاكلات البحرية عموما بعد شرب الحليب ومنتجاته والعكس . <br />
<br />
وعزوا بعض الامراض الجلدية كالبهاق ( البرص&quot; الى خلط هذين الغذاءين او حتى تتابع تناولهما بفارق زمني قصير فهل لهذه المقولة أساس علمي ؟ <br />
<br />
قبل أن نجيب على هذا السؤال دعونا نستعرض أطراف تلك المقولة &quot; شرب الحليب بعد تناول السمك يسبب البرص &quot; <br />
<br />
البرص هو مرض جلدي شائع لدى كلّ الأجناس وغير معد. يصيب المرأة والرجل على حدّ سواء ويظهر في كلّ الأعمار وبالخصوص قبل سن العشرين. <br />
<br />
المرض يصيب الخلايا الصبغية المسؤولة عن انتاج صبغة الميلانين حيث تعطي البشرة لونها وتحميها من الاشعة الضارة في ضوء الشمس.. تلك الخلايا موجودة في قاع البشرة ونقص افراز الميلانين ينتج عنه ظهور بقع بيضاء قد تتسع وقد تتراجع أو تستقرّ في بعض الأماكن من الجسم وقد تكون هذه البقع محاطة بلون بنّي داكن.<br />
<br />
<font color="red">أسباب البهاق &quot;البرص&quot; </font><br />
<br />
هناك عوامل شتّى تتداخل نذكر منها : <br />
<br />
العامل الوراثي : غالبا ما نجد فردا من العائلة أو الأقارب مصابا بهذا المرض. <br />
<br />
خلل في المناعة : يحصل أن يفقد الجسم القدرة على التعرّف على خلاياه الصبغية فيعتبرها غريبة ويدمّرها. <br />
<br />
خلل في الأعصاب المغذّية للخلايا الصبغيّة.<br />
<br />
<font color="red">أنواع البهاق </font><br />
<br />
* البهاق الثابت أو المستقرّ : يصيب أجزاء معيّنة من الجسم ثمّ يتوقّف عن الانتشار ويمكن أن يكون في جانب واحد (الوجه أو الصدر أو الرقبة أو الأعضاء التناسلية والإبطين وبين الفخذين). <br />
<br />
* البهاق المنتشر : تكون البقع البيضاء في جانبي الجسم وتتوسّع شيئا فشيئا. <br />
<br />
<br />
* البهاق المتراجع : بعد الانتشار يبدأ البرص في التراجع. <br />
<br />
<br />
<br />
<font color="Red">أماكن الإصابة </font><br />
<br />
كلّ الأماكن معرّضة للإصابة بالبرص خصوصا الوجه والرقبة والأعضاء التناسلية والأطراف كما تصاب المناطق المعرّضة للحكّ والشعر الذي يبيضّ لونه والحاجب.<br />
عادة ما يكون المصاب بالبهاق بصحّة جيّدة. لكن في بعض الحالات يكون فيها مصابا أيضا بمرض السّكّري والثعلبة والأنيميا وأمراض الغدّة الدرقية وفي بعض الأحيان يصاب أيضا بأمراض المعدة. لهذا لا بدّ من إجراء فحوص خاصّة للمصاب ومراقبة صحّته. <br />
<br />
الان نتطرق الى اطراف الاتهام ان صح التعبير &quot; السمك والحليب &quot;<br />
الأسماك عنصر غذائي مهم وهي غنية بالبروتينات وتحتوي على أحماض أمينية مهمة مثل الأرجنين &quot; Arginine &quot; و التريبتوفان &quot; Tryptofane &quot; وغيرها، وذلك للمحافظة على أنسجة الجسم وترميمها وبنائها. <br />
<br />
تُعتبر الأسماك مصدراً مهماً من مصادر اليود والفوسفور والكالسيوم، وجميعها ضرورية خصوصاً لكل من الأسنان والعظام والدم والذاكرة. <br />
<br />
لحم السمك لايحتوي على أشباه السكر، لذا يعطى لمن يتبع حمية غذائية.كما ان الدهون والزيوت الموجودة في الأسماك، تحمي من الإصابة بالاضطرابات العقلية، والمشكلات الإدراكية والعصبية. <br />
<br />
تناول السمك يزيد أيضا من نسبة الكولسترول الجيد ( العالي الكثافة - HDL ) كما يقلل من ضغط الدم. الأشخاص الذين يتناولون السمك أكثر من مرتين في الأسبوع قلّ لديهم التسارع في نبضات القلب وكانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتات القلبية. <br />
<br />
السمك يحتوي على مادة طبيعية تحمي الخلايا المبطنة للشرايين التي عادة ما يؤدي النيكوتين لإتلاف جزء كبير منها،وبالتالي فهو يساهم في الوقاية من تصلب الشرايين والجلطات القلبية التي تهدد المدخنين، لذلك بإمكان الأشخاص المدخنين تخفيف الأضرار التي تصيبها آفة التدخين بتناول الأسماك والإقلاع تدريجياً عن التدخين. <br />
<br />
تناول السمك بانتظام ينظم نبضات القلب ويحمي من السكتات القلبية باذن الله<br />
الأحماض الدهنية تعتبر أهم المكونات الأساسية لأغشية الخلايا العصبية، التي تؤثر في وظائفها، وتلعب أحماض &quot;أوميغا 3&quot; ( Omeg-3 ) بالذات، دوراً هاماً وحيوياً في نقل الرسائل الكيميائية بين أعصاب الدماغ،الأمر الذي يمنحها خصائصها الوقائية ضد الاضطرابات العقلية، والأمراض العصبية، بعكس الشحوم الحيوانية الأخرى، التي تؤدي إلى تدهور الذاكرة، والإصابة بهبوط ذهني، ومشكلات عقلية ونفسية، لاسيما مع التقدم في السن. ايضا الدهون الغذائية الموجودة في الأسماك تلعب دوراً مهما في الوقاية من هشاشة العظام وترققها. <br />
<br />
الأسماك التي تحتوي كميات كبيرة من &quot; أوميغا 3 &quot; تؤدي إلى تحسن المزاج،لذا فإن الأطباء ينصحون ربات البيوت إلى أن تكون الأسماك على المائدة ، وخصوصاً إذا كان الأزواج والأولاد في حالة التوتر والانفعالات المستمرة، حيث انه المصدر الطبيعي والبديل الأول للأدوية والعلاجات النفسية.<br />
<br />
 كذلك تعمل احماض اوميقا الموجودة في الاسماك على : <br />
<br />
* تخفيض مستوى الدهون في الدم (الكولسترول، الكولسترول الضار والدهون الثلاثية). <br />
<br />
* تخفيض العوامل التي تؤثر على تخثر الدم. <br />
<br />
* زيادة ارتخاء الأوعية الدموية بطريقة مفيدة. <br />
<br />
* تخفيف الالتهابات في الأوعية الدموية <br />
<br />
ننتقل الان الى المتهم الثاني المتسبب بالاصابة ب &quot;البرص&quot; عند تناوله مع السمك وهو الحليب ومشتقاته. <br />
<br />
الحليب ومشتقاته احد المصادر الرئيسة لبعض المعادن والاملاح ومنها الكالسيوم حيث يتسبب نقص ذلك العنصر في ظهور امراض عديدة نتطرق الى اهم تلك الامراض التي قد تصيب الاطفال على وجه الخصوص وهو مايدعى بمرض الكساح<br />
الكساح هو المرض الذي يشوه العظام ويعوق نموها نمواً طبيعياً عند الأطفال، وسببه الرئيس هو عدم حصول الجسم على فيتامين د (D) أو حرمانه من أشعة الشمس. <br />
<br />
وتشتد الإصابة به إذا كان الغذاء فقيراً في عنصري الكلسيوم والفسفور، وهما عنصران أساسيان لنمو العظام وتشكيلها، ولكن توفرهما لايكفي لمنع الإصابة بالكساح بل يجب أن يتوفر معهما فيتامين (د)، لأنه هو الذي يساعد الجسم على امتصاصهما والاستفادة منهما. <br />
<br />
وأهم المواد الغذائية التي تحتوى على الكلسيوم هي اللبن ومنتجاته والبيض وبعض الأسماك، وخصوصاً الأسماك الصغيرة التي تشوى أو تطهى، كما يوجد بنسب أقل في بعض الخضروات والمواد الغذائية الأخرى. <br />
<br />
أما لين العظام فهو نفس مرض الكساح عندما يصيب الكبار، وينتشر بصفة خاصة بين النساء في مرحلتي الحمل والإرضاع، حيث تتضاعف في هاتين المرحلتين حاجتهن إلى الكلسيوم الذي يلزم لهن ولأطفالهن في نفس الوقت. <br />
<br />
وبالإضافة إلى الأسباب الرئيسية لمرضى الكساح ولين العظام وهي نقص فيتامين د والكلسيوم والفوسفور فإن انتشارهما يزداد في بعض الظروف البيئية الخاصة، ومن أهمها بيئة المدن وخصوصاً المدن الصناعية حيث يحول ارتفاع المباني وضيق الشوارع في كثير من الأحيان، وكثرة الدخان في الجو دون وصول ضوء الشمس المباشر إلى كثير من المساكن، كما أن الظروف الاجتماعية والاقتصادية للسكان وعاداتهم الغذائية وطرق تربيتهم لأطفالهم وخروج نسائهم للعمل وترك أطفالهم في أماكن مغلقة طول الوقت، وعدم توفر الألبان الطبيعية، والفقر والجهل، كلها وغيرها تعتبر عوامل مساعدة على ظهور المرض، وانتشاره. <br />
<br />
<br />
كان المعتقد أن الأقاليم الحارة والدافئة بما يتوفر فيها من أشعة شمسية لاتعاني كثيراً من هذين المرضين إلا أن الدراسات التي أجرتها منظمة الصحة العالمية في هذه الأقاليم أثبتت أنهما موجودان فيها بنسب لايستهان بها، لأن الحياة تكون دائماً في الظل وفي مساكن متلاصقة لا تدخلها أشعة الشمس بصورة مباشرة، فالمعروف أن أهمية هذه الأشعة بالنسبة لهذين المرضين تكمن في ضرورة سقوطها على الجلد مباشرة، وليس مجرد وصول ضوئها فقط، ولهذا فإن الإصابة بهما ترتفع إلى معدلات عالية . <br />
<br />
تتم معالجة ذلك المرض باعطاء جرعات كافية من فيتامين د وعنصر الكالسيوم مع تعريض الطفل لوقت بسيط لضوء الشمس المباشر في وقت الاشراق او الغروب.<br />
بعد أن تبين لنا اهمية هذين الغذائين السمك وكذلك اهمية الحليب ومشتقاته في امداد الجسم بعناصر غذائية مهمة لنموه ومنع الامراض بإذن الله فانه لايوجد مايشير الى صحة المقولة السائدة بأن شرب الحليب بعد تناول السمك او العكس هو سبب لإصابة الإنسان بالبهاق &quot;البرص&quot; . <br />
<br />
<br />
<div align="right">المصدر :<a href="http://www.alriyadh.com/2012/05/18/article737049.html" target="_blank"> العربيه.نت</a></div><br />
</font></b></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18126">شرب الحليب بعد تناول السمك يسبب «البرَص» !</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f65/">معلومات طبية</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18126/</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[" متى أوحشك من خلقه فاعلم أنه يريد أن يفتح لك باب الأنس به"]]></title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18121/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 19:54:46 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[" متى أوحشك من خلقه فاعلم أنه يريد أن يفتح لك باب الأنس به" 
 
إنها إحدى الحكم العطائية التي أبدع بها إبن عطاء الله السكندري في باب معرفة الله والأنس...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><font size="7"><font color="Magenta">&quot; متى أوحشك من خلقه فاعلم أنه يريد أن يفتح لك باب الأنس به&quot;<br />
<br />
<font size="6"><font color="Blue">إنها إحدى الحكم العطائية التي أبدع بها إبن عطاء الله السكندري في باب معرفة الله والأنس به ..<br />
</font></font></font></font><font size="5"><font color="Navy"><br />
ففي هذه الحكمة دعوة جلية إلى اليقظة الشعورية في مجال التعامل مع الله ذي الجلال والإكرام،<br />
 فاستيحاش المرء من الخلق وعدم وجدانه راحته بينهم، <br />
يبرز في هذه الحكمة باعتباره إشارة علوية،<br />
 وموجة فضلية، وجب أن تلمح نحو رحاب القرب من الله جل وعز، <br />
إذ هذا الاستيحاش إيذان باجتبائه سبحانه،<br />
 وإرادته تعالى أن يُدخِل العبدَ حضرة قُدْسِه وجنّة أُنسِه.</font></font><br />
<font size="5"><font color="Blue"><br />
 ومن فُتح له باب الفضل، فعليه إِتْباع سبب الصَّقل، حتى يكون لدخوله أهلا، ويَغنَم في كِنّه وَصْلا. <br />
<br />
وقد كان أول اجتباء سيدنا رسول صلى الله عليه وسلم لمقام ختم النبوة، <br />
<br />
بأن أوحشه تعالى من خلقه فأَتبع عليه الصلاة والسلام انفتاح باب الفضل،<br />
 لزوم المثابرة على الصقل حتى أتى أمر الله، </font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="Magenta">فعن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها قالت: &quot;أَوَّلُ مَا بُدِئَ بِهِ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مِنَ الوَحْيِ الرُّؤْيَا الصَّالِحَةُ فِي النَّوْمِ، فَكَانَ لاَ يَرَى رُؤْيَا إِلَّا جَاءَتْ مِثْلَ فَلَقِ الصُّبْحِ، ثُمَّ حُبِّبَ إِلَيْهِ الخَلاَءُ، وَكَانَ يَخْلُو بِغَارِ حِرَاءٍ فَيَتَحَنَّثُ فِيهِ -وَهُوَ التَّعَبُّدُ - اللَّيَالِيَ ذَوَاتِ العَدَدِ قَبْلَ أَنْ يَنْزِعَ إِلَى أَهْلِهِ، وَيَتَزَوَّدُ لِذَلِكَ، ثُمَّ يَرْجِعُ إِلَى خَدِيجَةَ فَيَتَزَوَّدُ لِمِثْلِهَا، حَتَّى جَاءَهُ الحَقُّ وَهُوَ فِي غَارِ حِرَاءٍ&quot; [أخرجه البخاري في صحيحه، كتاب بدء الوحي، ح3، 1/3].</font></font><br />
<font size="5"><font color="RoyalBlue"><br />
<br />
وهو قول سيدنا موسى عليه السلام: &quot;إني ذاهب اِلى ربي سيهدين&quot; [سورة الصافات، الآية: 99].<br />
<br />
 وقد كان الاستيحاش من الخلق موضوع دعاء العارفين، ففي صلاة مولاي عبد السلام بن مشيش -رضي الله عنه- على سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم، المدعوة بالصلاة المشيشيية،<br />
<br />
 يقول أجزل الله مثوبته: &quot;وانصرني بك لك، وأيّدني بك لك، وصِلْ بيني وبينَك، وحُلْ بيني وبين غيرك&quot;.<br />
</font></font><br />
<font size="5"><font color="Navy">ومن شعر المربِّية رابعة العدوية قولها:<br />
وليت الذي بيني وبينك عامر وبيني وبين العالمين خراب<br />
<br />
وذلك لما جرّبه هؤلاء العارفون من لذّة الأنس بالله سبحانه.</font></font><br />
<font size="5"><font color="Blue"><br />
قول الشيخ رضي الله عنه: &quot;ومتى أطلق لسانك بالطلب، فاعلم أنه يريد أن يعطيك&quot;،<br />
 من باب الدعوة إلى اليقظة الشعورية نفسها ، فإطلاق اللسان بالدعاء أمارة على أزوف العطاء، <br />
</font></font><br />
<font size="5"><font color="Magenta">فعن سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: &quot;مَا مِنْ مُسْلِمٍ يَدْعُو بِدَعْوَةٍ لَيْسَ فِيهَا إِثْمٌ وَلَا قَطِيعَةُ رَحِمٍ، إِلَّا أَعْطَاهُ اللَّهُ بِهَا إِحْدَى ثَلَاثٍ إِمَّا أَنْ تُعَجَّلَ لَهُ دَعْوَتُهُ، وَإِمَّا أَنْ يَدَّخِرَهَا لَهُ فِي الْآخِرَةِ، وَإِمَّا أَنْ يَصْرِفَ عَنْهُ مِنَ السُّوءِ مِثْلَهَا&quot; قَالُوا : إِذًا نُكْثِرُ ؟، قَالَ: اللَّهُ أَكْثَر&quot; [مسند أحمد بن حنبل، ح 10922]،<br />
</font></font><br />
 <font size="5"><font color="Blue">فالعطاء مقارن في كل الحالات للإذن بالدعاء، فلولا فيض الإحسان، لما هدي الإنسان، ولا انطلق منه بالدعاء اللسان.<br />
</font></font><br />
<font size="5"><font color="RoyalBlue">&quot;والعارف لا يزول اضطراره&quot; ، أن من عرف الله عز وجل وخالقيته، لا يعزب عنه ضعفه ومخلوقيته.<br />
<br />
ومن حصلت عنده اليقظة الشعورية في التعامل مع خالقه، <br />
علم أنه له وأنه إليه راجع &quot;إنا لله وإنا إليه راجعون&quot; [سورة البقرة، الآية: 156]، فوضع خَدَّه على عتبة الاستمداد،<br />
 ليستديم باطّراحه الإمداد، <br />
</font></font><br />
<font size="5"><font color="Magenta">&quot;أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون&quot; [سورة البقرة، الآية: 157].<br />
ومن عرف هذا وشهد من مولاه تجليات الإنعام، وفيوضات الإكرام، <br />
كيف يكون مع غيره قراره؟</font></font><br />
<br />
<img src="http://up.ta7a.com/t7/AYp45030.jpg" border="0" alt="" /></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18121">&quot; متى أوحشك من خلقه فاعلم أنه يريد أن يفتح لك باب الأنس به&quot;</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f11/">قرأت من هنا وهناك</category>
			<dc:creator>رفق مودة ورحمة</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18121/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تعبت</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18120/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 16:34:58 GMT</pubDate>
			<description>طالنى التعب .. وما عدت أقوى على مقاومته 
    خارت قواي .... 
    تخبو بداخلى الحياه .. حين تنأى عنى بقبلة الحياه 
 
    lina</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start -->طالنى التعب .. وما عدت أقوى على مقاومته<br />
    خارت قواي ....<br />
    تخبو بداخلى الحياه .. حين تنأى عنى بقبلة الحياه<br />
<br />
    lina<!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18120">تعبت</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f8/">كتابات وإبداعات الإعضاء</category>
			<dc:creator>lina</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18120/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>السجائر والتدخين ... حلال !!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18119/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 16:17:29 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://2.bp.blogspot.com/-oxwydWu_-ng/T7fHYVFTALI/AAAAAAAAlng/QHs4UJkxIRo/s1600/12.jpg  
 
 
السيجارة حـــلال...!!!! 
. 
. 
. 
. 
. 
.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://2.bp.blogspot.com/-oxwydWu_-ng/T7fHYVFTALI/AAAAAAAAlng/QHs4UJkxIRo/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
السيجارة حـــلال...!!!!<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
... اذا كنت ترى أن السيجارة حلال<br />
فلماذا لا تسمي قبل شربها<br />
وتحمد اللّه بعد كل سيجارة ؟<br />
<br />
و إن كنت ترى أن السيجارة نعمة<br />
فلماذا تطفئها بحذائك؟<br />
<br />
و إن كنت ترى آنها شيء عادي وطبيعي<br />
فلماذا لا تشربها أمام والديك ؟<br />
<br />
و إن كنت ترى أن للسيجارة متعة خاصة<br />
فلماذا لا تعلمها لأولادك؟<br />
<br />
وان كنت تري ان السيجارة ليست حرام وليست حلال وانما فقط مكروهة<br />
فلماذا تقوم بفعل يكرهة الله !!!!!!! ؟؟<br />
.<br />
.<br />
.<br />
.<br />
[ اعقلها وبدلها ]<br />
<font color="Red">ربنا يتوب علي شبابنا منها يااااااااارب</font></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18119">السجائر والتدخين ... حلال !!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f13/">المنتدى الإسلامي</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18119/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لا تنام إلا بعد أن تفعل خمسة أشياء</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18118/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 16:10:57 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://4.bp.blogspot.com/-d5UaCjAtu-s/T7fF9pLs7uI/AAAAAAAAlnU/Sspv2BXTlH0/s1600/12.jpg  
 
 
 
لا تنام إلا بعد أن تفعل خمسة أشياء: 
 
قال: رسول...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://4.bp.blogspot.com/-d5UaCjAtu-s/T7fF9pLs7uI/AAAAAAAAlnU/Sspv2BXTlH0/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<br />
لا تنام إلا بعد أن تفعل خمسة أشياء:<br />
<br />
<font color="Sienna">قال: رسول الله صلى الله عليه وسلم</font><br />
<br />
<font color="DarkOrchid">يا علي... لا تنم إلا بعد أن تأتي بخمسة أشياء</font><br />
<br />
1. قراءة القرآن كله<br />
<br />
2. التصدق بأربعة آلاف درهم<br />
<br />
3. زيارة الكعبه<br />
<br />
4. حفظ مكانك في الجنه<br />
<br />
5. إرضاء الخصوم<br />
<br />
<br />
<br />
<font color="Red">قال : علي كيف ذلك يارسول الله؟؟</font><br />
<br />
<br />
<br />
فقال له :<br />
<br />
1. إذا قرأت سورة الأخلاص ثلاث مرات فقد قرأت القرآن كله .<br />
<br />
2. إذا قرأت الفاتحه ثلاث مرات فقد تصدقت بأربعة آلاف درهم .<br />
<br />
3. و إذا قلت لاإله إلاالله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد يحي ويميت وهو على كل شئ قدير عشر مرات فقد زرت الكعبه .<br />
<br />
4. وإذا قلت لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم عشر مرات فقد حفظت مكانك في الجنة .<br />
<br />
5. وإذا قلت أستغفر الله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم وأتوب إليه عشر مرات فقد أرضيت الخصوم .<br />
<br />
<br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18118">لا تنام إلا بعد أن تفعل خمسة أشياء</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f15/">سُنن النبي</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18118/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خطورة استعمال ورق الالومنيوم ( القصدير ) وطريقه استخدامه الصحيحه</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18117/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 15:42:23 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://4.bp.blogspot.com/-hqHgKMqCfRU/T7e9zCiy2mI/AAAAAAAAlnE/tsQ0YGlLxAM/s1600/12.jpg  
 
 
لقد شاع إستخدام ورق الألمنيوم (القصدير) لأغراض...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://4.bp.blogspot.com/-hqHgKMqCfRU/T7e9zCiy2mI/AAAAAAAAlnE/tsQ0YGlLxAM/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<font color="RoyalBlue"><br />
لقد شاع إستخدام ورق الألمنيوم (القصدير) لأغراض عدّة، منها الطبخ والتغليف<br />
<br />
ولكن هل تعلم ما هو أثر سوء إستخدامه على جسم الإنسان؟..<br />
إنه يتراكم في الجسم ويتسبّب بعدّة أمراض،<br />
<br />
من أهمّها مرض الخرف &quot;ألزهايمرAlzheimer &quot;.</font><br />
<br />
<br />
<br />
<font color="Red">وكيفية إستخدامه الصحيح:</font></div><br />
1- صُمّم ورق الألمنيوم لتغليف الأطعمة ، وليس لإستخدامه في عملية الطبخ.<br />
<br />
2- يتكوّن هذا الورق من وجهَين: وجه لامع و الوجه الآخر غير لامع.<br />
<font color="DarkOrchid">يُستخدم الوجه اللامع لتغليف المأكولات الساخنة فقط (أي الوجه اللامع ملاصق للطعام الساخن)</font>،<br />
<font color="DarkOrange">بينما يُستخدم الوجه غير اللامع لتغليف المأكولات الباردة فقط (أي الوجه غير اللامع ملاصق للطعام البارد).</font><br />
<br />
3- يُمنع إستخدام ورق الألمنيوم في عملية الطبخ أو لتغليف الطعام وإدخاله إلى الفرن أو إلى جهاز المايكرويف، حيث أن حرارة الطبخ الزائدة تؤدّي إلى خروج الألمنيوم من الورقة إلى الطعام والتفاعل معه، خاصةً إذا كنت تستخدم الليمون أو الخل في عملية الطبخ.<br />
<br />
4- إذا إضطررت لإستخدام ورق الألمنيوم في الطبخ، ضع بينه وبين الطعام ورقة من الملفوف (الكرنب) cabbage، ثم إرمها بعد الطبخ. أبداً لا تأكلها ولا تتركها مع الطعام.<br />
<br />
<font color="Red">لا تبخل بالمعلومة على اصحابك ومعارفك لتعم الفائدة من فالموضوع خطير واعملها شير على الفيس بوك وتويتر وفي كل مكان </font><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18117">خطورة استعمال ورق الالومنيوم ( القصدير ) وطريقه استخدامه الصحيحه</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f61/">معلومات عامة</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18117/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دعاء</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18115/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 14:33:54 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[لا حول ولا قوة الا بالله  
"اللهم إني أستودعك قلبي فلا تجعل فيه أحد غيرك 
 وأستودعك لا إله إلا الله فلقني إياها عند الموت 
 وأستودعك نفسي فلا تجعلني...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><font color="green"><font size="5"><div align="center">لا حول ولا قوة الا بالله <br />
&quot;اللهم إني أستودعك قلبي فلا تجعل فيه أحد غيرك<br />
 وأستودعك لا إله إلا الله فلقني إياها عند الموت<br />
 وأستودعك نفسي فلا تجعلني أخطو خطوة إلا في مرضاتك<br />
 وأستودعك كل شئ رزقتني <br />
وأعطيتني فأحفظه لي من شر خلقك أجمعين&quot;<br />
 وأغفر لي ولوالدي ولجميع المؤمنين والمؤمناتيا من لاتضيع عنده الودائع&quot; </div></font></font><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18115">دعاء</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f34/">الأناشيد والإبتهالات الدينية</category>
			<dc:creator>sahar abadi</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18115/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دراسة تؤكد: النساء لا يستطعن كتمان سر لأكثر من 38 ساعة !!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18114/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 13:43:53 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://3.bp.blogspot.com/-QYCpRWrmkqs/T7eje5emR4I/AAAAAAAAlm0/jofTmOG6Oxg/s1600/12.jpg  
 
 
اثبتت دراسة حديثة صحة العبارة القائلة: إن النساء...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://3.bp.blogspot.com/-QYCpRWrmkqs/T7eje5emR4I/AAAAAAAAlm0/jofTmOG6Oxg/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
اثبتت دراسة حديثة صحة العبارة القائلة: إن النساء لا يؤتمن على سر، على الأقل عند المصريات، حيث أثبتت تلك الدراسة أن النساء المصريات لا يستطعن الاحتفاظ بسر لأكثر من 38 ساعة وغالبا ما يبحن به إلى أشخاص غير معنيين بالامر، هذا بحسب ما ذكر في جريدة السفير اللبنانية.<br />
<br />
<br />
وأكدت أستاذة علم الاجتماع في جامعة ميشيغن الأمريكية الدكتورة (مارغريت باول) في دراسة مطوّلة بعنوان: المرأة أقدم وكالة أنباء عالمية أن المرأة المصرية لا تستطيع حفظ الأسرار أكثر من 38 ساعة فقط.<br />
<br />
وكشفت الدراسة التي جرت على 500 امرأة مصرية تتراوح أعمارهن ما بين 18 و60 عاما، أن 25 في المئة منهن اعترفن بأنهن لا يستطعن حفظ السر إطلاقا مهما يكن شخصيا وخطيرا.<br />
<br />
وأوضحت الدراسة أن النساء المصريات غالبا ما يبحن بالسر إلى شخص غير معني بالموضوع أو ينتمي إلى دائرة اجتماعية مختلفة، وبالرغم من أن 9 فتيات من أصل 10 يعتبرن أنفسهن جديرات بالثقة فإنهن يبحن دائما بالأسرار، وأن ثلثي النساء يشعرن بالذنب بعد البوح بالسر.<br />
<br />
وأشارت الدراسة إلى أن الهاتف والإنترنت ساهما بشكل كبير في إفشاء الأسرار، أما في الريف المـصري فالحقول واللقاءات العائلية تساهم في نشر الأسرار والبوح بها.<br />
<br />
ومن جانبها، أشارت أستاذة التربية في جامعة حلوان مروة الرفاعي إلى أن كشف الأسرار لا يختلف بين الرجل والمرأة، فالإنسان منذ الصغر يتعود على الاحتفاظ بالأسرار طبقا لنمط تربيته، فإذا نشأ الطفل منذ الصغر على القيل والقال والثرثرة، يتعود على كشف الأسرار.</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18114">دراسة تؤكد: النساء لا يستطعن كتمان سر لأكثر من 38 ساعة !!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f45/">ركن حواء</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18114/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عدد آيات القرآن الكريم</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18113/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 13:03:36 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://2.bp.blogspot.com/_63X4j2R7tDI/TPUYgwmcp4I/AAAAAAAAAmg/EspeFzQOh5g/s1600/ist2_1844060-holy-quran.jpg  
 
 
مسألة عدد الأيات فيها اختلاف...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://2.bp.blogspot.com/_63X4j2R7tDI/TPUYgwmcp4I/AAAAAAAAAmg/EspeFzQOh5g/s1600/ist2_1844060-holy-quran.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
مسألة عدد الأيات فيها اختلاف بين العلماء بسبب الاختلاف على احتساب بعض الايات ضمن السور<br />
<br />
<br />
لكن الرقم الأكثر انتشاراً هو أن عدد أيات القران الكريم هي 6236 أية موزعة على 30 جزءً و114 سورة.<br />
<br />
<br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18113">عدد آيات القرآن الكريم</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f61/">معلومات عامة</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18113/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أيُّها الحُبُّ أنْتَ سِرُّ بَلاَئِي!!!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18111/</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 01:26:59 GMT</pubDate>
			<description>صورة: https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/542286_429212200431916_100000294181974_1621826_1660717800_n.jpg  
 
 
أيُّها...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/542286_429212200431916_100000294181974_1621826_1660717800_n.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
أيُّها الحُبُّ أنْتَ سِرُّ بَلاَئِي ****	 وَهُمُومِي، وَرَوْعَتِي، وَعَنَائي<br />
وَنُحُولِي، وَأَدْمُعِي، وَعَذَابي** *	وَسُقَامي، وَلَوْعَتِي، وَشَقائي<br />
أيها الحب أنت سرُّ وُجودي ***	وحياتي ، وعِزَّتي، وإبائي<br />
وشُعاعي ما بَيْنَ دَيجورِ دَهري ***	وأَليفي، وقُرّتي، وَرَجائي<br />
يَا سُلافَ الفُؤَادِ! يا سُمَّ نَفْسي*** 	في حَيَاتي يَا شِدَّتي! يَا رَخَائي!<br />
ألهيبٌ يثورٌ في روْضَة ِ النَّفَسِ، فيـ *	ـ‍‍‍‍طغى ، أم أنتَ نورُ السَّماءِ؟<br />
أيُّها الحُبُّ قَدْ جَرَعْتُ بِكَ الحُزْ** 	نَ كُؤُوساً، وَمَا اقْتَنَصْتُ ابْتِغَائي<br />
فَبِحَقِّ الجَمَال، يَا أَيُّها الحُـ ***	ـبُّ حنانَيْكَ بي! وهوِّن بَلائي<br />
لَيْتَ شِعْري! يَا أَيُّها الحُبُّ، قُلْ لي:* 	مِنْ ظَلاَمٍ خُلِقَتَ، أَمْ مِنْ ضِيَاءِ؟</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18111">أيُّها الحُبُّ أنْتَ سِرُّ بَلاَئِي!!!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f6/">الشعر الفصيح</category>
			<dc:creator>Sabo El-bakry</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18111/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قطعة أدبية رائعة فى وصف الصديق !!!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18110/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 23:42:55 GMT</pubDate>
			<description>إني مخبرك عن صاحب .. كان أعظم الناس في عيني ، وكان رأس ما أعظمه عندي صغر الدنيا في عينه .. كان خارجاً من سلطان بطنه .. 
فلا يشتهي ما لا يجد ولايكثر...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><font color="royalblue">إني مخبرك عن صاحب .. كان أعظم الناس في عيني ، وكان رأس ما أعظمه عندي صغر الدنيا في عينه .. كان خارجاً من سلطان بطنه ..<br />
فلا يشتهي ما لا يجد ولايكثر إذا وجد وكان خارجاً من سلطان فرجه .. فلا يدعو فلا يدعو لى ريبة ولا يستخف به رأياً ولا بدن!<br />
وكان خارجاً من سلطان لسانه ..<br />
لا يقول .. ما لم يعلم<br />
ولا ينازع .. فيما يعلم !<br />
وكان خارجاً من سلطان الجهالة ..<br />
فلا يقدم أبداً .. إلا على ثقة بمنفعة<br />
وكان أكثر دهره ..... صامتاً ! فإذا نطق .. بذ القائلين .!<br />
كان يرى .. متضعفاً مستضعفاً<br />
فإذا جاء الجد .. فهو الليث عادياً !!<br />
وكان .. لا يدخل في دعوى ولا يشترك في مراء ولا يدلي بحجة<br />
حتى يرى .. قاضياً عادلاً وشهوداً عدولاً ...<br />
وكان .. لا لوم أحد على ما قد يكون العذر في مثله .. حتى يعلم ما اعتذاره .!<br />
وكان .. لا يشكو .. وجعاً إلا لمن يرجو عنده البرء ..<br />
وكان .. لا يستشير صاحباً لا من يرجو عنده النصيحة .!<br />
وكان .. لا يتبرم ولا يتسخط ولا يشتهي ولا يشتكي !<br />
وكان .. لا ينتقم على الوليِ ولا يغفل عن العدو<br />
ولا يخص نفسه عن إخوانه بشيء من .. اهتمامه وحيلته وقوته !<br />
<br />
- أعدل السير أن تقيس الناس بنفسك فلا تأتي إليهم إلا ما ترضى أن يؤتى إليك .<br />
- إن وجدنا الناس قبلنا .. كانوا أعظم أجساماً وأعظم مع أجسامهم أحلاماً وأشد مع قوتهم للأمور امتحاناً .. وأطول أعماراً وأطول بأعمارهم للأشياء اختباراً ..<br />
<br />
لـــ ابن المقفع - من كتاب الادب الكبير .</font></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18110">قطعة أدبية رائعة فى وصف الصديق !!!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f9/">مُقتطفات الكُتب</category>
			<dc:creator>Sabo El-bakry</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18110/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مرض كرون .. اسبابه واعراضه وطرق علاجه</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18109/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 20:38:18 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://3.bp.blogspot.com/-TcGKGsgyTb4/T7X0YHD0s7I/AAAAAAAAKYI/7H0Il952E18/s1600/169183.jpg  
 
 
س: ما مرض كرون؟ 
ج:  أحد أمراض الجهاز الهضمي...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://3.bp.blogspot.com/-TcGKGsgyTb4/T7X0YHD0s7I/AAAAAAAAKYI/7H0Il952E18/s1600/169183.jpg" border="0" alt="" /></div><br />
<br />
س: ما مرض كرون؟<br />
ج:  أحد أمراض الجهاز الهضمي الالتهابية يصيب بشكل خاص الجزء الأخير من  الأمعاء الدقيقة، إلا أنه قد يصيب أجزاء أخرى من الجهاز الهضمي، يؤدي هذا  المرض إلى تقرحات خطيرة ومؤلمة في طبقات جدار الأمعاء المختلفة.<br />
<br />
س: ما أهم أعراض مرض كرون؟<br />
ج:  تتراوح أعراض مرض كرون ما بين البسيطة والشديدة، وقد تظهر بشكل متدرج أو  دفعة واحدة، إلا أن المرض عادة ما يظهر في البداية على شكل آلام في البطن  في محيط السرة وإسهال ونفخة تظهر بعد تناول المريض وجباته الغذائية، أما عن  أعراض المرض الأخرى فأهمها ما يلي:<br />
• تقلصات معوية.<br />
• فقدان الشهية، وخسارة ملحوظة في الوزن.<br />
• حدوث نزيف في الشرج، ظهور دم في البراز.<br />
• حمى.<br />
• ألم بالمفاصل.<br />
• شعور المريض بالإعياء والإرهاق والتعب.<br />
• تقرحات وإفرازات في الشرج.<br />
• طفح جلدي.<br />
• فقر دم.<br />
• عند الأطفال قد يحصل تأخر في النمو.<br />
ويشار  إلى أن سبب حدوث الإسهال الشديد لدى مرضى كرون هو عدم قدرة الخلايا  الملتهبة في الجهاز الهضمي على امتصاص السوائل الموجودة في الأمعاء،  بالإضافة إلى إفرازها كميات زائدة من الأملاح والسوائل الأخرى.<br />
أما عن الأعراض التي تحتم على المريض الاتصال بطبيبه على الفور فهي:<br />
• ظهور دم في البراز.<br />
• الشعور بآلام وتقلصات في البطن لا تستجيب للعلاج على الإطلاق.<br />
• الحمى غير مفسرة الأسباب في حال استمرارها على المريض لأكثر من يومين.<br />
• حدوث تغيرات في عادات التبرز لدى المريض لأكثر من عشرة أيام.<br />
<br />
<br />
س: كيف يكون الألم المصاحب لمرض كرون؟<br />
ج:  يتميز الألم الذي يصيب مرضى كرون بأنه يصيب البطن تحت السرة أو عند  مستواها، ويمتد إلى الجزء الأيمن السفلي من البطن، ويبدأ في العادة بعد  تناول الوجبات الغذائية.<br />
<br />
س: ما الأسباب الكامنة وراء حدوث مرض كرون؟<br />
ج: للأسف فإن مرض كرون يعد من الأمراض النادرة، ولا يعرف له سبب حتى الآن.<br />
<br />
س: من أكثر عرضة للإصابة بمرض كرون: الذكور أم الإناث؟<br />
ج: تشير الإحصاءات إلى أن نسب إصابة الذكور والإناث بمرض كرون متساوية إلى حد ما.<br />
س: من هي الفئة العمرية الأكثر عرضة للإصابة بمرض كرون؟<br />
ج: يصيب مرض كرون عادة الشباب في مقتبل العمر؛ بعد سن الخامسة عشرة وحتى سن الخامسة والثلاثين.<br />
<br />
س: كيف يمكن تشخيص مرض كرون؟<br />
ج:  الطبيب اختصاصي الجهاز الهضمي هو المخول بتشخيص مرض كرون عن طريق الفحص  السريري، وبعده التحاليل الضرورية للدم والبراز وتحاليل أخرى، ويعد منظار  القولون من التحاليل المهمة في تشخيص المرض.<br />
<br />
س: هل يمكن القول إن مرض كرون مرض قاتل؟<br />
ج: لا، فمرض كرون مرض شديد وقد يسبب أعراضا شديدة الخطورة، إلا أنه ليس بالمرض الذين يسبب الموت.<br />
س: هل يؤثر مرض كرون على صحة المرأة الإنجابية؟<br />
ج:  لا توجد دراسات دقيقة حول هذا الأمر إلا أنه لوحظ أن الحمل قد يحدث في  فترات هدوء المرض، إلا إن إصابة الحامل بهذا المرض قد تؤدي في بعض الأحيان  إلى موت الجنين في الرحم والولادة المبكرة وهبوط حاد بوزن الطفل عند  الولادة.<br />
<br />
س: هل يمكن الشفاء من مرض كرون بشكل تام؟<br />
ج: لا، فمرض كرون مرض مزمن لا يمكن الشفاء منه كلية، إلا أنه يمكن التخفيف من أعراضه. <br />
<br />
س: لماذا ينصح مرضى داء كرون بالإكثار من شرب السوائل؟<br />
ج:  لأن الإسهال والالتهابات المعوية تؤدي إلى فقدان المريض للكثير من السوائل  من الجسم في زمن قصير، لذلك لا بد من تناول السوائل طوال اليوم وبشكل  متكرر لمنع حدوث الجفاف.<br />
<br />
س: لماذا لا يجوز لمريض داء كرون الإكثار من تناول المواد الغذائية التي تحتوي على نسب مرتفعة من الألياف؟<br />
ج:  لأن الألياف قد تحدث تهيجا في جدار الأمعاء، لذا فهي قد تسبب العديد من  المشاكل لمرضى كرون، حيث يوصى بعدم تناول أكثر من 1غم يومياً أو أقل منها.تابعنا على الفيسبوك:<!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18109">مرض كرون .. اسبابه واعراضه وطرق علاجه</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f65/">معلومات طبية</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18109/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الامساك ... أسبابه وطرق علاجه</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18108/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 20:35:32 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://2.bp.blogspot.com/-wpzf6CitKiA/T7ayg4M25iI/AAAAAAAAlmk/L2Zo81SXM8M/s1600/12.jpg  
 
 
الإمساك حالة متكررة تصيب الصغار والكبار، النساء ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"> <img src="http://2.bp.blogspot.com/-wpzf6CitKiA/T7ayg4M25iI/AAAAAAAAlmk/L2Zo81SXM8M/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
الإمساك حالة متكررة تصيب الصغار والكبار، النساء  والرجال، وهي تسبب المعاناة والعديد من الآلام لصاحبها، وبالإضافة إلى ذلك  فقد تكون حالة صعوبة مرور البراز في الأمعاء عرضا لمرض آخر يعاني منه  المريض قد يكون أكثر خطورة مثل؛ سرطان القولون أو انسداد الأمعاء، ولا شك  أن علاج أي مرض في بدايته هو السبيل الأسرع للشفاء، وفي موضوع الإمساك فإن  عدم معالجته في أيامه الأولى يؤدي إلى مضاعفات أكبر وأخطر، مثل الباسور  ودوالي الصفن والفتق.<br />
<br />
<br />
ولمعرفة المزيد عن هذه المشكلة سنحاول إجمال هذا الموضوع كما يلي:     <br />
<br />
<font color="Red"> تعريف الإمساك</font><br />
يعرف  الإمساك بأنه الحالة التي يكون معدل التبرز عند الإنسان فيها أقل من ثلاث  مرات أسبوعيا، كما يكون الخروج صلبا وجافاً يؤدي إلى جرح في المستقيم  والإمساك ظاهرة مرضية تشير إلى اضطراب وخلل في وظيفة الأمعاء الغليظة، بحيث  لا تستطيع الأمعاء التخلص من الفضلات وتصريف البراز بطريقة عادية وطبيعية .<br />
<br />
وتختلف  عملية التبرز بين شخص لآخر، ويتراوح عدد مرات الإخراج الطبيعي من 21 - 23  مرة في الأسبوع الواحد، حيث تتزايد احتمالية الإصابة به عند تقدم الإنسان  في السن وخاصة بعد الستين.<br />
<br />
<font color="red">العوامل المؤثرة في حدوث الإمساك:  </font><br />
هناك عاملان أساسيان يساهمان في حدوث الإمساك:<br />
1.صعوبة مرور البراز بسبب الضعف العام في حركة الأمعاء أو توقف حركتها.<br />
2.نقص الماء في البراز، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة صلابته ومن ثم صعوبة تحركه في الأمعاء، وخروجه منها.<br />
<br />
<font color="red">الأعراض المصاحبة للإصابة بالإمساك:</font> يشعر المريض عادة بألم في منطقة القولون، أو يعاني من الصداع وآلام الظهر.<br />
<br />
وقد يكون الإمساك عرضا لمرض آخر يعاني منه المريض، فإذا استمر وصاحبه نزيف يجب مراجعة الطبيب بسرعة. <br />
<font color="red">أسباب  الإصابة بالإمساك</font>: السبب المباشر للإمساك هو عدم وجود نسبة كافية من الماء  في البراز، وهذا يحدث لأن الغذاء لا يحتوي عناصر كافية لحفظ الماء داخل  الأمعاء، أو لأن البراز يمكث داخل المستقيم وقتا طويلا، لكن الأسباب  المؤدية للإمساك كثيرة، غير أن للإمساك سببين: أولهما: عضوي وهو نادر،  وثانيهما: وظيفي وهو الأكثر شيوعا.<br />
<br />
<font color="red">الأسباب العضوية وتتمثل في:</font><br />
•  انسداد أو خمول في حركة القولون وأنبوبه (بسبب الإصابة بالأورام الحميدة  أو الخبيثة)، مما يؤدي إلى بطء في حركة الفضلات، وبالتالي زيادة امتصاص  السوائل من الفضلات، ومن ثم تحجرها.<br />
• ضيق في الأمعاء. <br />
• ورم في القولون. <br />
• ضعف في عضلات المصران الغليظ، بالإضافة إلى تقلصات غير منتظمة لهذه العضلات.<br />
• اعتلال في الشرج أو المستقيم. <br />
• الإصابة بالبواسير. <br />
• تشققات شرجية.<br />
• تشنج قولوني منعكس بسبب علة عضوية. <br />
• سقوط أو فتق الشرج (المستقيم). <br />
• الزائدة الدودية والمرارة.<br />
<br />
<font color="red">الأسباب الوظيفية وتتمثل في:</font><br />
1.  العادات الغذائية غير السليمة:  وهذا هو النوع الشائع من الإمساك، وتقف  عادات الأكل غير الصحية، أو عدم الانتظام في مواعيد الوجبات، على رأس  الأسباب المؤدية إليه، وبيانه كما يلي:<br />
• عدم تناول الطعام الغني  بالألياف أو التقليل منه كثيرا، والاعتماد على اللحوم والبيض والكاكاو  والأغذية الدهنية والشحوم بشكل كبير وغير متوازن، ما يؤدي إلى الإصابة  بالإمساك. <br />
• الإقلال من شرب السوائل وخاصة الماء.<br />
• الإكثار من تناول الأطعمة التي تسبب قساوة البراز كالأجبان.<br />
• نقص فيتامين (ب)، والذي يؤدي إلى ضعف جدار الأمعاء. <br />
• شرب الشاي أثناء تناول الطعام. <br />
• نقص البوتاسيوم، وسببه إما نقص كمية البوتاسيوم المتناولة في الغذاء، أو بسبب فقدانه كما هو الحال مع من يتناولون المسهلات.<br />
•  تناول المسهلات والحقن الشرجية باستمرار، حيث إن الإكثار من استخدام هذه  المساعدات لتفريغ الأمعاء يؤدي إلى فقدان القدرة الطبيعية على التفريغ.<br />
<br />
2.  التأثيرات الجانبية للعقاقير:  هناك العديد من الأدوية التي يسبب تناولها  الإمساك الشديد نتيجة تأثيرها السلبي على حركة القولون مثل: <br />
• بعض مضادات الحموضة. <br />
• بعض مخففات السعال المحتوية على الكودايين. <br />
• أملاح الحديد.<br />
• العقاقير الخاصة بالآلام، والمواد المهدئة والمخدرة.  <br />
• بعض العقاقير الخاصة بعلاج ارتفاع ضغط الدم.<br />
<br />
3. ضعف القولون العضلي: وغالبا ما يصيب هذا النوع كبار السن، والمرضى الملازمين للفراش.<br />
4.  تغير العادات والظروف: ويحدث هذا النوع نتيجة لكبت الرغبة في التبرز، أو  بسبب تغير العادات أو الظروف المعيشية، كالسفر، أو بعد الإقلاع عن التدخين،  أو بعد التعرض لصدمات نفسية مثلا.<br />
<br />
5. إمساك أيضي (تمثيل الغذاء):  وذلك بسبب عدم التوازن في وظائف الجسم الطبيعية مثل:<br />
• نقص أو زيادة إفراز الغدة الدرقية. <br />
• داء السكري. <br />
• زيادة مستوى الكالسيوم في الدم. <br />
• نقص مستوى البوتاسيوم في الدم.<br />
<br />
6. خمول في حركة القولون:  وهذا يؤدي إلى بطء حركة الفضلات، وامتصاص السوائل منها مما يؤدي إلى تصلبها وقسوتها.<br />
<br />
7. قلة الحركة والخمول: فالخمول الزائد يؤدي إلى كسل في حركة الأمعاء وبالتالي حدوث الإمساك.<br />
<br />
8. حالات القلق والتوتر النفسي والذهني (بسبب غير مرضي)، حيث يؤدي التوتر الذهني إلى تقلص وتوتر عضلات القولون. <br />
<br />
9.  قد يصاحب الإمساك الحوامل في الأشهر الأخيرة من الحمل،  أو عند ارتفاع درجات حرارة المريض. <br />
<br />
<font color="red">مضاعفات الإمساك  </font><br />
لا  شك أن علاج أي مرض في بدايته هو السبيل الأسرع للشفاء، وفي موضوع الإمساك  فإن عدم معالجته في أيامه الأولى يؤدي إلى مضاعفات أكبر وأخطر، ومن هذه  المضاعفات: <br />
1. مضاعفات بسبب ارتفاع الضغط الداخلي للبطن، وهذا يؤدي إلى الإصابة بـ:<br />
• الصداع المستمر.<br />
• البواسير. <br />
• دوالي الصفن في الخصية عند الذكور.<br />
• فتق إربي (سري). <br />
<br />
<font color="red">2. مضاعفات بسبب الخدوش التي يحدثها البراز الصلب للغشاء المخاطي للشرج أو المستقيم، حيث يؤدي هذا إلى الإصابة بـ:</font><br />
• البواسير والخراريج.<br />
• تشققات شرجية.<br />
• فتق في الشرج (المستقيم).<br />
3.  مضاعفات تحدث بسبب سوء المعالجة، حيث يؤدي الاستعمال الطويل للأدوية  المحرضة إلى: نقص مستوى البوتاسيوم في الدم وتلف نهايات الأعصاب في  القولون.<br />
4. مضاعفات تحدثها العوامل النفسية مثل؛ العصبية.<br />
<br />
<font color="red">الوقاية من الإمساك</font><br />
&quot;الوقاية خير من العلاج&quot; حكمة يجب العمل بها لتجنب الإصابة بالإمساك، ومن إجراءات الوقاية ما يلي: <br />
•  الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف مثل؛ الخضراوات والفواكه والقمح  الكامل، ويحتاج الإنسان الطبيعي إلى 25 - 35 غم يوميا من الألياف لانتظام  حركة القولون.<br />
• تناول كميات كافية من الماء والعصائر يوميا وخاصة في  فصل الصيف، ويساعد تناول السوائل الدافئة في الصباح الباكر على معدة فارغة  يساعد الشخص على التبرز.<br />
• الحرص على قضاء الحاجة يوميا في مواعيد ثابتة منتظمة، وعدم تأخير هذه الحاجة.<br />
• تدليك البطن بشكل دائري من 20 إلى 30 مرة في الصباح الباكر يساعد الأمعاء على التحرك.  <br />
• الابتعاد عن تناول الأطعمة الدسمة والدهنية. <br />
• تجنب استخدام الملينات القوية. <br />
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصة تلك التي تحرك عضلات المعدة والحوض، مثل؛ رياضة المشي السريع، أو ركوب الدراجة. <br />
<br />
<font color="red">علاج الإمساك </font><br />
لا  ينصح المريض بتناول الأدوية الملينة إلا تحت إشراف الطبيب المختص؛ لأن ذلك  قد يؤدي إلى زيادة الحالة سوءاً حيث قد تعتاد الأمعاء على هذه الملينات  مما يؤدي إلى كسلها وبطء حركتها وبشكل عام ينصح المريض بما يلي: <br />
<br />
1 -  تناول كميات كافية من السوائل يوميا وخاصة في الأيام الحارة حيث إن الإنسان  وخاصة الناس الذين يتعرضون لأشعة الشمس يفقدون معها كميات كبيرة من العرق  الأمر الذي ينتج عنه الإمساك الشديد بسبب محاولة الجسم للحفاظ على أكبر  كمية من السوائل وامتصاصها من فضلات القولون.<br />
<br />
2 - التوجه مباشرة لقضاء الحاجة كلما شعر الإنسان بالحاجة لذلك وعدم تأخير هذه الرغبة. <br />
3  - تناول كميات كافية من الألياف الطبيعية، إذ يحتاج الإنسان الطبيعي  من25-35 غم يوميا وذلك لانتظام الحركة وممارسة الرياضة يومياً لمدة لا تقل  عن نصف ساعة.<br />
4 - تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل؛ الشوكولاتة والشاي والقهوة.<br />
5 - الرجوع إلى الطبيب في حالة عدم الحصول على نتائج جيدة بعد تغيير نمط الحياة وذلك لإجراء الفحوصات اللازمة.</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18108">الامساك ... أسبابه وطرق علاجه</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f65/">معلومات طبية</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18108/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دراسة: الإحباط والقلق أحد أسباب السير أثناء النوم</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18107/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 20:31:40 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://2.bp.blogspot.com/-P5ir-Yim44Y/T7X2rErgg0I/AAAAAAAAKYg/3XFk85fNoOo/s1600/gal.half.sleep.jpg_-1_-1.jpg  
 
 
(CNN) -- أظهرت دراسة متخصصة...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://2.bp.blogspot.com/-P5ir-Yim44Y/T7X2rErgg0I/AAAAAAAAKYg/3XFk85fNoOo/s1600/gal.half.sleep.jpg_-1_-1.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
(CNN) -- أظهرت دراسة متخصصة أن حالات الإحباط والقلق أحد أهم  الأسباب التي تقود إلى السير أثناء النوم، وما يترتب على ذلك من مخاطر  كبيرة تهدد الأفراد الذين يعانون من هذه الظاهرة.<br />
<br />
<br />
وجاء في  التقرير الذي نشر على مجلة تايم الأمريكية، الشقيقة لـ CNN أن حالات السير  أثناء النوم تعتبر طبيعية في المراحل العمرية الأولى، وتتلاشى مع التقدم في  العمر، إلا أن الأرقام تشير إلى انتشار هذه الحالة بصورة كبيرة حتى بين  البالغين.<br />
<br />
وأشارت الدراسة التي أطلعت على نحو 19.136 ألف شخص، إلى أن  معدلات الأفراد الذين يواجهون حالات من السير أثناء النوم تجاوزت كل  التوقعات، حيث أن في الولايات المتحدة فقط تشير الأرقام إلى أن ما نسبته  3.6 في المائة  أي ما يساوي 8.5 مليون شخص بالغ يعاني من هذه الحالة.<br />
<br />
وبينت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حالات الإحباط  ترتفع لديهم احتمالية السير أثناء النوم بمعدل 3.5 أضعاف، وثلاث أضعاف  للأشخاص الذين يعانون من القلق، وخصوصا إذا كانوا ممن يتناولون الأدوية  المضادة للقلق.<br />
<br />
ونوه الباحثون إلى أن تناول كميات كبيرة من الكحول، وخصوصا عند مدمني الخمور تساهم في احتمالية السير أثناء النوم.</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18107">دراسة: الإحباط والقلق أحد أسباب السير أثناء النوم</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f65/">معلومات طبية</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18107/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نهر في اليابان يضاء بـ 100 الف وحده ضوئية !!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18105/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 19:14:44 GMT</pubDate>
			<description>اليابان وعندما نقول اليابان يخطر في ذهننا اشياء كثيرة , وبكل تاكيد سيخطر اننا امام اختراع جديد او فكرة جديدة تعالج مشكلة ما او تصميم عملاق يسحر...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center">اليابان وعندما نقول اليابان يخطر في ذهننا اشياء كثيرة , وبكل تاكيد سيخطر اننا امام اختراع جديد او فكرة جديدة تعالج مشكلة ما او تصميم عملاق يسحر العقول والابصار .<br />
<br />
 <br />
اليابان وكما عودتنا دائما ان تاتي بالجديد والافكار المدهشة  ودائما يفاجئون العالم بأشياء جديدة وكل فكرة جديدة اجمل من سابقتها , حيث تجعل العالم كله يتحدث عنها .<br />
<br />
 <br />
سنذهب سويا في رحلة الى تلك البلاد والى مجرة اليابان وتحديدا الى نهر سوميدا  حيث عملت شركة باناسونيك على اضاءة هذا النهر باكثر من 100.000 وحدة ضوئية ضمن احتفالية سنوية تسمى هوتارو اعتاد عليها اليابانيون ولكن طقوسها هذا العام قد اختلفت فقد كان اليابانيون يجلسون على ضفاف النهر يتأملون اطلاق الالعاب النارية في الهواء , لكن هذه السنة قد قامت الشركة المذكورة بإضاءة النهر من اجل تقليد منظر اليراعات المضيئة ليلا على سطح النهر .<br />
 <br />
نترككم مع هذه الصور الجميلة .<br />
<br />
<img src="http://images.wordlesstech.com/wp-content/uploads/2012/05/100000-LED-lights-float-down-the-Sumida-River-2-640x411.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://images.wordlesstech.com/wp-content/uploads/2012/05/100000-LED-lights-float-down-the-Sumida-River-1-640x426.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://images.wordlesstech.com/wp-content/uploads/2012/05/100000-LED-lights-float-down-the-Sumida-River-5-640x426.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://images.wordlesstech.com/wp-content/uploads/2012/05/100000-LED-lights-float-down-the-Sumida-River-3-640x426.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://images.wordlesstech.com/wp-content/uploads/2012/05/100000-LED-lights-float-down-the-Sumida-River-4-640x426.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.spoon-tamago.com/wp-content/uploads/2012/05/tokyo-hotaru-2-580x432.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.spoon-tamago.com/wp-content/uploads/2012/05/Tokyo-Hotaru-photo-by-JeremyV-1-580x386.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.spoon-tamago.com/wp-content/uploads/2012/05/Tokyo-Hotaru-photo-by-JeremyV-3-580x387.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.spoon-tamago.com/wp-content/uploads/2012/05/Tokyo-Hotaru-photo-by-makure-1-580x385.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.spoon-tamago.com/wp-content/uploads/2012/05/Tokyo-Hotaru-photo-by-ajpscs-1-580x416.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.spoon-tamago.com/wp-content/uploads/2012/05/Tokyo-Hotaru-photo-by-Mai-Suzuki-1-580x435.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18105">نهر في اليابان يضاء بـ 100 الف وحده ضوئية !!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f63/">منتدى عجائب وغرائب</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18105/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اكبر نهر مُعلق في العالم !!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18104/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 19:08:11 GMT</pubDate>
			<description>**هو عبارة عن جسر  مائي يقع فوق مجرى نهر الالب ويربط بين المانيا الشرقية والمانيا الغربية  كجزء من مشروع التوحد بينهما  , استمر العمل عليه لمدة ست...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="3"><b><b>هو عبارة عن جسر  مائي يقع فوق مجرى نهر الالب ويربط بين المانيا الشرقية والمانيا الغربية  كجزء من مشروع التوحد بينهما  , استمر العمل عليه لمدة ست سنوات وبلغت  تكلفته 500 مليون يورو ويبلغ طوله 918 متر .</b></b></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3">  <img src="http://lh6.ggpht.com/__zoKJ77EvEc/TbKYwlFZOjI/AAAAAAAANHg/yKkbfiQXqAk/magdeburg-water-bridge6%5B13%5D.jpg?imgmax=800" border="0" alt="" /></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3">  <b><b>هذا الجسر العملاق يعمل على نقل السفن الكبيرة ويسهل الحركة بين المدن الاوروبية .</b></b></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3">  <b><b>لقد صمم هذا الجسر بتقنية تمكنه من مقاومة الهزات الارضية ,  بالاضافة الى ذلك يحتوي على شارع للسيارات والمشاة اضافة الى بانيو الماء  بعرض 34 م  .</b></b></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3">  <img src="http://lh5.ggpht.com/__zoKJ77EvEc/TbKYzTCBLgI/AAAAAAAANHk/5G3wBxcDokE/magdeburg-water-bridge6%5B26%5D.jpg?imgmax=800" border="0" alt="" /></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3">  <b><b>و يمكن الآن السفر من برلين إلى براغ ووارشو دون حاجة لتغيير  الباخرة. ويعود الفضل في هذه التوصيلة النهرية المتفردة، إلى حوض ماء كبير  طوله 1000م وعرضه 43م ، مرفوع على أعمدة ضخمة من الفولاذ والكونكريت تشكل  هيكل جسر ماغدبورغ المائي الذي يصل بين القناة الوسطى القادمة من غرب  ألمانيا وقناة الالب .</b></b></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3">  <img src="http://lh5.ggpht.com/__zoKJ77EvEc/TbKY1lvgsRI/AAAAAAAANHo/M1RFj46RJoA/magdeburg-water-bridge3%5B2%5D.jpg?imgmax=800" border="0" alt="" /></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3"><b><b> ويعد جسر ماغدبورغ المائي اكبر نهر معلق من نوعه في العالم، يرتفع مسافة  18م عن سطح مياه الألب الذي يمر في المنطقة، عمقه 4.25 م وتجري فيه مياه  تزن 134 ألف طن.وتكفي هذه الكمية من المياه لتعويم سفن تجارية وسياحية  كبيرة تتراوح أطوالها بين 110-185 م .</b></b></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3">  <b><font color="#FF0000">وهذه بعض الصور من النهر المعلق .</font></b></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3"> <font face="Traditional Arabic"> <img src="http://lh6.ggpht.com/__zoKJ77EvEc/TbKY3-O4nwI/AAAAAAAANHs/3Vxvy04YukY/magdeburg-water-bridge4%5B2%5D.jpg?imgmax=800" border="0" alt="" /></font></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3"><font face="Traditional Arabic">  <img src="http://lh4.ggpht.com/__zoKJ77EvEc/TbKY6Q3U7UI/AAAAAAAANHw/RJ_nhw6oF7g/magdeburg-water-bridge5%5B2%5D.jpg?imgmax=800" border="0" alt="" /></font></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><font face="Traditional Arabic"><font size="3"><font face="Traditional Arabic">  <img src="http://lh3.ggpht.com/__zoKJ77EvEc/TbKY8oiOdqI/AAAAAAAANH0/OzAk3ZrJse8/magdeburg-water-bridge2%5B3%5D.jpg?imgmax=800" border="0" alt="" /></font></font></font><font size="3"><br />
</font><font size="3"><br />
</font><br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18104">اكبر نهر مُعلق في العالم !!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f63/">منتدى عجائب وغرائب</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18104/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفات من الطبيعة للتخلص من الكرش</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18103/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 18:44:01 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://1.bp.blogspot.com/-UAnkW_RmXBA/T7aYM23xmmI/AAAAAAAAlmQ/J9YyI37IJbA/s1600/12.jpg  
 
 
من منا لا يحلم بالحصول على بطن مشدود خال من أي...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://1.bp.blogspot.com/-UAnkW_RmXBA/T7aYM23xmmI/AAAAAAAAlmQ/J9YyI37IJbA/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
من منا لا يحلم بالحصول على بطن مشدود خال من أي دهون متراكمة أو ترهلات تسيئ لمظهر الجسم العام، ولكن مع ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على شد عضلات الجسم والبطن، لا غني عن اتباع نظام غذائي صحي أو التركيز على تناول عدة أطعمة بعينها.<br />
<br />
ونحن هنا نقدم لك معلومات بسيطة عن بعض الأطعمة التي تساعدك في الحصول على بطن مشدود بدون دهون متراكمة:</div><br />
<font color="Red">اللوز:</font><br />
<br />
بخلاف فوائد حبات اللوز للبشرة لاحتوائها على فيتامين E وبروتين، فإنها أيضا غنية بالألياف التي تجعلك لا تشعرين بالجوع لفترة طويلة، كما أثبتت الدراسات العلمية التي أجريت للكشف عن الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية في عام 2007، أن حبات اللوز لا تساعد بأي شكل من الأشكال على تراكم دهون البطن. لذلك ينصحك خبراء التغذية بتناول حفنة من حبات اللوز يوميا، كوجبة خفيفة «سناك» في منتصف الصباح.<br />
<br />
<font color="red">الخضراوات ذات الأوراق الخضراء:</font><br />
<br />
إذا كنت تعانين من الإمساك أو انتفاخ المعدة بصورة مستمرة، تناولي الخضراوات ذات الأوراق الخضراء لأنها العلاج الأقوى والمثالي في تلك الحالة، لذا احرصي على إضافة البقدونس والجرجير والسبانخ والخس والكرفس وغيرها لكل وجبات الطعام اليومية.<br />
<br />
فالخضراوات السابق ذكرها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن دون وجود أي سعرات حرارية تذكر، كما أنها تمنح الجسم عنصر الماء دون أن تخزنه فيه مثلما ينتج من تناول بعض الخضراوات الأخرى.<br />
<br />
<font color="red">الشوفان:</font><br />
<br />
ربما تندهشين إذا علمت أن الشوفان من الأطعمة التي تساعد حقا على فقدان الوزن الزائد، ولهذا فإن تناول كمية صغيرة من حبات الشوفان في الإفطار بشرط أن تكون قليلة السعرات الحرارية، يعد من الوسائل الفعالة في منح الجسم الطاقة المطلوبة في بداية اليوم دون أي زيادة في الوزن تذكر.<br />
<br />
<font color="red">زيت الزيتون:</font><br />
<br />
حقيقة مجنونة ولكنها حقيقة وهي أن الدهون تساعدك على خسارة الوزن الزائد، فزيت الزيتون يحتوي على دهون غير مشبعة تتغلب على الاحساس بالجوع، كما يحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك الذي يعمل على تكسير الدهون الموجودة في الجسم والتقليل أيضا من نسبة الكولسترول في الدم.<br />
<br />
<font color="red">الفاصوليا:</font><br />
<br />
أي كمية صغيرة من الفاصوليا غنية بالقيم الغذائية من بروتين وألياف بخلاف أنها قليلة السعرات الحرارية، ونتيجة لذلك أنت تشعرين بالشبع عند تناولها كما أن نسبة البروتين الموجودة في الفاصوليا تساعد في تقوية عضلات الجسم.<br />
<br />
لذلك حاولي بقدر الإمكان استبدال البرجر واللحم البقري بطبق من الفاصوليا.<br />
<br />
<font color="red">النعناع:</font><br />
<br />
من المعروف أن النعناع من الأعشاب التي تعالج انتفاخ البطن وتسهيل عملية الهضم، لذلك عندما ترغبين في جعل بطنك أملس، لا تتردي في وضع مشروب النعناع ضمن قائمة حميتك الغذائية.<br />
<br />
في حالة إذا كنت لا تفضلين مشروب النعناع الخالي من أي إضافات، يمكنك وضع عود منه فقط في كوب الشاي فهو يفي بالغرض، ولكن يفضل أن تشربي ثلاثة أكواب من النعناع بدون أي إضافات لتنقية البشرة وتنظيف البطن.<br />
<br />
<font color="red">الشاي الأخضر:</font><br />
<br />
يعمل الشاي الأخضر على طرد السوائل الزائدة من الجسم، مما يساعد على تقليل الانتفاخ المحيط بالمعدة، كما أنه يسرع من عملية الهضم وبالتالي حرق السعرات الزائدة.<br />
<br />
<font color="red">خل التفاح:</font><br />
<br />
إذا كنت تبحثين عن أسرع طريقة للتخلص من السموم العالقة في الجسم «ديتوكس»، فخل التفاح هو الطريقة المثلى لذلك، حيث إضافة القليل منه لوجباتك اليومية تعمل على تخليصك من السموم البكتيريا الموجودة في الأمعاء و الماء الزائد المخزن حول المعدة.<br />
<br />
جرب إضافة القليل من خل التفاح عند طهي الطعام أو على السلطة.<br />
<br />
<font color="red">عصير التوت:</font><br />
<br />
يحتوي عصير التوت على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة و فيتامين C، مما يشجع الجسم على التخلص من السوائل الزائدة التي تسبب انتفاخ البطن، لذلك احرصي على شرب كوب من عصير التوت البري الخالي من السكر يوميا في الصباح.<br />
<br />
<font color="red">الهليون:</font><br />
<br />
يعد خضار الهليون من أنسب الاختيارات للتخلص من الدهون العالقة في البطن، فهو يحتوي علي فيتامين A و B المركب و C وE، كما أنه غني بنسبة عالية من عنصر الزنك و البوتاسيوم اللذين يساعدان على نقاء البشرة، والتخلص من السوائل الزائدة.بالإضافة إلى أن الهليون يساعد في علاج الروماتيزم و آلام المفاصل أيضا.<br />
<br />
<font color="red">البندورة:</font><br />
<br />
تعد ثمرة البندورة محاربا شرسا لدهون البطن، حيث إنها تخلصك من انتفاخ المعدة واحتباس الماء غير المرغوب فيه، كما تحتوي البندورة على هرمون بروتيني يسمى «ليبتين» يساعد على تنظيم معدل الهضم و مستوى الشهية مما يجعل له دورا أساسيا في خسارة الوزن.<br />
<br />
<font color="red">الثوم:</font><br />
<br />
على الرغم من محاولاتنا المستميتة للتخلص من مذاق الثوم المضاف إلى طعامنا، فهو من المواد المضادة للأكسدة، كما أنه يحتوي على مادة كيميائية طبيعية تسمى الأليسين والتي تتفاعل مع الدم لخلق منتج قادر على قتل البكتيريا الضارة، وتخليص جسمك من العديد من الفيروسات.<br />
<br />
كما أن لفصوص الثوم دورا كبيرا في تنظيف الأمعاء والتخلص من الانتفاخ والغازات، ولهذا ينصحك خبراء التغذية بإضافة بعض فصوص الثوم الخام على الطعام قبل تقديمه مباشرة للحصول على أكبر قدر من فائدتها.<!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18103">وصفات من الطبيعة للتخلص من الكرش</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f65/">معلومات طبية</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18103/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نشيد مع الحبيب - مشاري العفاسي</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18102/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 17:41:14 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[نشيد مع الحبيب - مشاري العفاسي 
 
 
 
&#x202b;" مع الحبيب " مشاري العفاسي - روسيا 2012 الشيشان&#x202c;&lrm; - YouTube...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center">نشيد مع الحبيب - مشاري العفاسي<br />
<br />
<br />
<br />
<object width="650" height="380"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/k4pitS4vjj4"><param name="allownetworking" value="internal"></param><param name="allownetworking" value="internal"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/k4pitS4vjj4" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="650" height="380"></embed></object><br />
<br />
<br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18102">نشيد مع الحبيب - مشاري العفاسي</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f34/">الأناشيد والإبتهالات الدينية</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18102/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قصة الجاسوس البريطاني والحجر الاسود</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18101/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 17:29:34 GMT</pubDate>
			<description>الحجر الاسود : ثبت أنه (نيزك) من نوع فريد..وليس من أحجار الأرض ولا المجموعة الشمسية ،، 
 
كما اخبرنا سيد الخلق صلى الله عليه وسلم 
وَمَا يَنطِقُ عَنِ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center">الحجر الاسود : ثبت أنه (نيزك) من نوع فريد..وليس من أحجار الأرض ولا المجموعة الشمسية ،،<br />
<br />
كما اخبرنا سيد الخلق صلى الله عليه وسلم<br />
<font color="DarkOrchid">وَمَا يَنطِقُ عَنِ الْهَوَى إِنْ هُوَ إِلاَّ وَحْيٌ يُوحَى عَلَّمَهُ شَدِيدُ الْقُوَى</font><br />
<br />
<font color="RoyalBlue">الرسول صلى الله عليه وسلم أخبر أن الحجر الأسود نزل من السماء، وأنه من أحجار الجنة، كما في الحديث الصحيح &quot;نَزَلَ الْحَجَرُ الأَسْوَدُ مِنَ الْجَنَّةِ وَهُوَ أَشَدُّ بَيَاضًا مِنَ اللَّبَنِ، فَسَوَّدَتْهُ خَطَايَا بَنِي آدَمَ&quot;..</font><br />
<br />
حينما علم الملاحدة ذلك ..بعثوا جاسوسا بريطانيا ليسرق قطعة من الحجر...ويقوموا بتحليلها ليثبتوا للمسلمين كذب رسولهم وأن الحجر ما هو إلا قطعة من البازلت الأسود مثله مثل باقى الأحجار<br />
<br />
وقتها لم تكن الحراسة مشددة على الحجر كما هو الآن..فانجز الجاسوس المهمة ..ووصل إلى بريطانيا .. وأودع قطعة الحجر الأسود في متحف التاريخ الطبيعي بلندن ليقوم العلماء بتحليله، فثبت أنه (نيزك) من نوع فريد..وليس من أحجار الأرض ولا المجموعة الشمسية على الإطلاق...!!<br />
<br />
فتأثر الجاسوس لذلك وأعلن إسلامه، وكتب كتابًا من أجمل الكتب وسماه (رحلة إلى مكة) من جزأين، وصف في الجزء الأول عداءه للإسلام وتآمره على المسلمين، وفي الجزء الثاني وصف خضوعه لله رب العالمين.<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://1.bp.blogspot.com/-sdGhr21QYhE/T7aG8AF8exI/AAAAAAAAllw/AOCAVg5EP1w/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18101">قصة الجاسوس البريطاني والحجر الاسود</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f35/">منتدى الروايات والقصص</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18101/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عمرو موسى يتصدر أصوات الناخبين المصريين في اليونان يليه شفيق</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18100/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 14:48:06 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://1.bp.blogspot.com/-95nDVzugGtY/T7ZhEI70ybI/AAAAAAAAllg/XAjmWFFKHAQ/s1600/12.jpg  
 
 
صرح السفير طارق عادل سفير مصر في اليونان بأنه تم...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://1.bp.blogspot.com/-95nDVzugGtY/T7ZhEI70ybI/AAAAAAAAllg/XAjmWFFKHAQ/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
صرح السفير طارق عادل سفير مصر في اليونان بأنه تم الانتهاء من عملية فرز أصوات الناخبين المصريين باليونان الذين أدلوا بأصواتهم فى الانتخابات الرئاسية وتصدر المرشح عمرو موسى التصويت يليه أحمد شفيق.<br />
<br />
وقال السفير طارق عادل في تصريح خاص لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم الجمعة، إن عملية الفرز أظهرت تصدر عمرو موسى باقى المرشحين حيث حصل على 362 صوتا مقابل 265 صوتا للفريق أحمد شفيق و 170 صوتا لحمدين صباحى و 167 صوتا للدكتور عبد المنعم أبوالفتوح و60 صوتا للدكتور محمد مرسى.<br />
<br />
وأضاف السفير طارق عادل، أن عدد الناخبين المصريين المسجلين في اليونان بلغ 2079 مواطنا فيما بلغ عدد الناخبين الذين أدلوا بأصواتهم بالفعل 1042 شخصا بنسبة تصويت بلغت 50 %.<br />
<br />
وأوضح طارق عادل، أن السفارة المصرية في اليونان قامت بإرسال النتائج كاملة إلى وزارة الخارجية التى ستقوم بإرسالها إلى اللجنة العليا للانتخابات الرئاسية، مشيرا إلى أن عملية فرز الأصوات تمت فور إغلاق صناديق الاقتراع.</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18100">عمرو موسى يتصدر أصوات الناخبين المصريين في اليونان يليه شفيق</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f18/">أخبار مصر</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18100/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عمر الخيام</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18098/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 13:24:58 GMT</pubDate>
			<description>غياث الدين أبو الفتوح عمر بن إبراهيم الخيام المعروف بعمر الخيام (1040 - 1131) (الخيّام هو 
لقب والده، حيث كان يعمل في صنع الخيام) هو عالم مسلم ، ولد...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start -->غياث الدين أبو الفتوح عمر بن إبراهيم الخيام المعروف بعمر الخيام (1040 - 1131) (الخيّام هو<br />
لقب والده، حيث كان يعمل في صنع الخيام) هو عالم مسلم ، ولد في مدينة نيسابور في ايران ما بين 1038 و1048، وتوفي فيها ما بين 1123 و1124م. فيلسوف وشاعر فارسي تخصص في الرياضيات، والفلك، واللغة، والفقه، والتاريخ.وهو أوّل من اخترع طريقة حساب المثلثات ومعادلات جبرية من الدرجة الثالثة بواسطة قطع المخروط وهو صاحب رباعيات الخيام المشهورة .<br />
<br />
كان يدرس مع صديقين حميمين، وتعاهد ثلاثتهم على أن يساعد من يؤاتيه الحظ الآخرين، وهذا ما كان. فلما أصبح صديقه نظام الملك &quot;وزيراً للسلطان &quot;ألب أرسلان&quot;، ثم لحفيده &quot;ملكشاه&quot;، خصص له راتباً سنوياً مائتين وألف مثقال يتقاضاها من بيت المال كل عام، من خزينة نيسابور فضمن له العيش في رفاهية مما ساعده على التفرغ للبحث والدراسة.<br />
<br />
وقد عاش معظم حياته في نيسابور وسمرقند. وكان يتنقل بين مراكز العلم الكبرى مثل بخاري وبلخ وأصفهان رغبة منه في التزود من العلم وتبادل الأفكار مع العلماء..وهكذا صار لعمر بن الخيام الوقت الكافي للتفكير بأمور وأسرار الحياة، بعد أن توفّرت له أسباب المعيشة، وكان شاعر حسن الصباح أحد قادة الطائفة الإسماعيلية النزارية. <br />
<br />
أهم أعماله<br />
<br />
رغم شهرة الخيام بكونه شاعرا فقد كان من علماء الرياضيات في عصره، واشتهر بالجبر واشتغل في تحديد التقويم السنوي للسلطان ملكشاه، والذي صار التقويم الفارسي المتبع إلى اليوم. <br />
<br />
وهو أوّل من اخترع طريقة حساب المثلثات ومعادلات جبرية من الدرجة الثالثة بواسطة قطع المخروط، وهو أول من أستخدم الكلمة العربية &quot;شي&quot; التي رسمت في الكتب العلمية الإسبانية (Xay) وما لبثت أن استبدلت بالتدريج بالحرف الأول منها &quot;x&quot; الذي أصبح رمزاً عالمياً للعدد المجهول، وقد وضع الخيام تقويما سنوياً بالغ الدقة، وقد تولى الرصد في مرصد أصفهان.<br />
<br />
إسهاماته العلمية<br />
<br />
ترجع شهرته إلى عمله في الرياضيات حيث حلَّ معادلات الدرجة الثانية بطرق هندسية وجبرية. <br />
<br />
كما نظم المعادلات وحاول حلها كلها، ووصل إلى حلول هندسية جزئية لمعظمها. وقد بحث في نظرية ذات الحدين عندما يكون الأس صحيحاً موجباً، ووضع طرقاً لإيجاد الكثافة النوعية. لم ينبغ الخيام في الرياضيات فحسب، بل برع أيضاً في الفلك. وقد طلب منه السلطان &quot;ملكشاه&quot; سنة 467هـ/1074م مساعدته في تعديل التقويم الفارسي القديم. ويقول &quot;سارطون&quot; إن تقويم الخيام كان أدق من التقويم الجريجوري.<br />
<br />
<img src="http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/303488_225897857512787_139629052806335_299460_491029063_n.jpg" border="0" alt="" /><br />
قبر عمر الخيام في نيسابور بإيران<br />
<br />
مؤلفاته<br />
<br />
للخيام عدة مؤلفات في الرياضيات والفلسفة والشعر، وأكثرها بالفارسية. أما كتبه بالعربية فمنها:<br />
<br />
1- &quot;شرح ما أشكل من مصادرات كتاب أقليدس&quot;.<br />
<br />
2- &quot;الاحتيال لمعرفة مقداري الذهب والفضة في جسم مركب منهما&quot;، وفيه طريقة قياس الكثافة النوعية.<br />
<br />
3-&quot;رسالة في الموسيقى&quot;.<br />
<br />
<img src="http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/319822_225897714179468_139629052806335_299459_507955873_n.jpg" border="0" alt="" /><br />
معادلة المكعب والتقاطع مع المخروط كما كتبت فى مخطوطة محفوظة فى جامعة طهران باللغة الفارسية و فى مقدمتها باللغة العربية &quot;هذه رسالة بسم الله الرحمن الرحيم&quot;<br />
ربعيات الخيام<br />
<br />
الرباعيات هي عبارة عن مقطعات من أربعة أشطار، الشطر الثالث مطلق بينما الثلاثة الأخرى مقيدة، وهي تعرف باسم الدوبيت بالفارسية، وقد ألفها بالفارسية رغم أنه كان يستطيع أن يصوغها بالعربية.<br />
<br />
كان في أوقات فراغه يتغنى برباعيات في خلوته، وقد نشرها عنه من سمعها من أصدقائه، وبعد عدة ترجمات وصلت لنا كما نعرفها الآن. ويرى البعض أنها لاتنادي إلى التمتع بالحياة والدعوة إلى الرضا أكثر من الدعوة إلى التهكم واليأس، وهذه وجهة نظر بعض من الناس، وقد يكون السبب في ذلك كثرة الترجمات التي تعرضت لها الرباعيات، بالإضافة إلى الإضافات، بعد أن ضاع أغلبها.<br />
<br />
من جهة أخرى هناك اختلاف على كون الرباعيات تخص عمر الخيام فعلا، فهي قد تدعو بجملتها إلى اللهو واغتنام فرص الحياة الفانية، إلا أن المتتبع لحياة الخيام يرى أنه عالم جليل وذو أخلاق سامية، لذلك يعتبر بعض المؤرخين أن الرباعيات نسبت خطأ للخيام وقد أثبت ذلك المستشرق الروسي زوكوفسكي فرد 82 رباعية إلى أصحابها فلم يبقى إلا القليل الذي لم يعرف له صاحب.<br />
<br />
اتهامه بالإلحاد<br />
<br />
فسر البعض فلسفته وتصوّفه على أنه إلحاد وزندقة وأحرقت كتبه، ولم يصلنا منها سوى الرباعيات لأنّ القلوب أحبّتها وحفظتها من الضياع، غير أن الخيام كان عالماً عبقرياً وملماً ومبدعاً أكثر بكثير من كونه شاعراً، وضياع كتبه في الرياضيات والفلسفة حرم الإنسانية من الاستفادة من الإطلاع على ماوضعه في علوم الجبر والرياضيات. تعتبر تهمة الإلحاد والزندقة من المسائل الجدلية في التاريخ الإسلامي ففي حين أن هذه التهمة أثبتها فريق كبير من الناس على الخيام إلا أن هناك فريق كبير آخر يقر له بأنه مات على الإسلام.<br />
<br />
'يقول' عمر الخيام:<br />
<br />
أفنيتُ عمري في اكتناه القضـاء<br />
<br />
وكشف ما يحجبـه في الخـفاء<br />
<br />
فلم أجـد أسـراره وانقضـى<br />
<br />
عمري وأحسست دبيب الفـناء<br />
<br />
ويقول في رباعياته:<br />
<br />
لبستُ ثوب العمر لـم أُسْتَشَـرْ<br />
<br />
وحرت فيه بيـن شتّـى الفكـر<br />
<br />
وسوف أنضو الثوب عني ولـم<br />
<br />
أدركْ لمـاذا جئـتُ أيـن المقـر<br />
<br />
لـم يبرح الداء فؤادي العليـل<br />
<br />
ولـم أنل قصدي وحان الرحيـل<br />
<br />
وفـات عمـري وأنا جاهـل<br />
<br />
كتاب هذا العمر حسم الـفصول<br />
<br />
وهو يعجب لهذا الفناء السريع للشباب والحياة 'فيقول':<br />
<br />
تناثرت أيّـام هـذا العـمر<br />
<br />
تناثـر الأوراق حول الشـجر<br />
<br />
فانعم من الدنيـا بلذّاتـهـا<br />
<br />
من قبل أن تسقيك كفّ القدر<br />
<br />
أطْفِئْ لظى القلب ببرد الشراب<br />
<br />
فإنمـا الأيام مثــل السحاب<br />
<br />
وفي موضع آخر يتدارك نفسه فيقول:<br />
<br />
يا عالم الأسرار علـم اليقين<br />
<br />
يا كاشف الضرّ عن البائـسين<br />
<br />
يا قابـل الأعذار فئنــا إلى<br />
<br />
ظلّك فاقبـل توبـة التائبيـن<br />
<br />
من هنا نرى أن رباعيات الخيام تتراوح بين الإيمان والإلحاد وبين الدعوة للمجون والدعوة للهو وبين طلب العفو من الله عزّ وجلّ وإعلان التوبة، لذا اختلف العلماء في تصنيف عمر الخيام والأرجح أنه لم يخرج عن المألوف إنما هي صرخة في وجه الظلم والأمور الدخيلة على الدين الإسلامي في عصره.<br />
<br />
ومن رباعياته أيضا ما يدعو إلى الإصلاح الاجتماعي وتقويم النفس البشريه حيث يقول :<br />
<br />
صاحب من الناس كبار العقول<br />
<br />
واترك الجهال اهل الفضول<br />
<br />
واشرب نقيع السمِّ من عاقلِ<br />
<br />
واسكب على الأرض دواء الجَهول<br />
<br />
ومن الرباعيات ذات الدلاله إلى اتجاهه الديني أيضا تلك التي ينشدها قائلاً :<br />
<br />
إن لم اكن اخلصت في طاعتك<br />
<br />
فإني اطمع في رحمتك<br />
<br />
وإنما يشفع لي أنني<br />
<br />
قد عشت لا اشرك في وحدتك<br />
<br />
ولم يفكّر أحد ممن عاصره في جمع الرباعيات، فأوّل ماظهرت سنة 865 هـ، أي بعد رحيله بثلاثة قرون ونصف، وأوّل ترجمة للرباعيات كانت للغة الإنجليزية، وظهرت سنة 1859، أما الترجمة العربية من الفارسية فقام بها الشاعر المصري أحمد رامي، وهناك ترجمة أخرى للشاعر العراقي أحمد الصافي النجفي.<!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18098">عمر الخيام</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f68/">شخصيات شهيرة</category>
			<dc:creator>smaa</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18098/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فيديو : سيارة وسفينة في آن واحد !!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18097/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 13:17:45 GMT</pubDate>
			<description>أسد البحر هو مشروع سيارة تم تصميمها من نقطة الصفر و ذلك لجعلها تعمل في البر و البحر تماما كالسيارات التي ترونها في أفلام الأكشن 
 
 السيارة تمت...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center">أسد البحر هو مشروع سيارة تم تصميمها من نقطة الصفر و ذلك لجعلها تعمل في البر و البحر تماما كالسيارات التي ترونها في أفلام الأكشن<br />
<br />
 السيارة تمت صناعتها من الألمنيوم و تستطيع السير بسرعة 180 ميل بالساعة و تحمل أحد محركات مازدا بقوة 174 حصان.<br />
<br />
 المطورون يقولون أنه و من خلال تعديلات بسيطة تستطيع رفع قدراتها الحصانية إلى أكثر من 300 حصان و ربما تصل لـ 600 حصان<br />
<br />
 المشرف على المشروع يتوقع أن يصل سعر السيارة لـ 250 ألف دولار  تعرفوا على أسد البحر من خلال الفيديو بالاسفل:<br />
<br />
<br />
<object width="650" height="380"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/TtHH0mkh-I0"><param name="allownetworking" value="internal"></param><param name="allownetworking" value="internal"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/TtHH0mkh-I0" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="650" height="380"></embed></object><br />
<br />
<br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18097">فيديو : سيارة وسفينة في آن واحد !!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f63/">منتدى عجائب وغرائب</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18097/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نتائج تصويت المصريين في عمان لإنتخابات الرئاسه 2012</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18096/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 12:56:47 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s5201213164635.jpg  
 
 
احتل الدكتور محمد مرسى، المرتبة الأولى فى نتائج تصويت المصريين فى انتخابات...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s5201213164635.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
احتل الدكتور محمد مرسى، المرتبة الأولى فى نتائج تصويت المصريين فى انتخابات رئاسة الجمهورية التى أجريت بسلطنة عمان، حيث حصل مرسى على 1874 صوتا انتخابيا، مقابل 1625 صوتاً للدكتور عبد المنعم أبو الفتوح، فيما احتل حمدين صباحى المرتبة الثالثة بعدد أصوات 787 صوتا، وعمرو موسى جاء رابعا بـ 706 أصوات، ثم أحمد شفيق 434 صوتاً، ثم العوا 118 صوتاً، وخالد على 33 صوتاً، وبسطويسى 13 صوتاً.<br />
<br />
وأبطل حوالى 51 صوتاً من إجمالى الأصوات عند الفرز النهائى، فى حين جاء عدد الأصوات الصحيحة 5643 صوتاً من أصل 9109، كما ألغيت قرابة 400 صوت من الأصوات التى أرسلت عبر البريد، نظراً لعدم التزامها بالأوراق المطلوبة، والمعايير التى وضعتها اللجنة العليا للانتخابات.</div><br />
<br />
المصدر :<a href="http://www3.youm7.com/News.asp?NewsID=681523" target="_blank"> اليوم السابع</a><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18096">نتائج تصويت المصريين في عمان لإنتخابات الرئاسه 2012</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f18/">أخبار مصر</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18096/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اعلى الأصوات لحمدين صباحي من المصريين بإثيوبيا</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18095/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 12:54:11 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/1520121123011.jpg  
 
 
حصل حمدين صباحى المرشح لمنصب رئيس الجمهورية على أعلى عدد من أصوات المواطنين...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/1520121123011.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
حصل حمدين صباحى المرشح لمنصب رئيس الجمهورية على أعلى عدد من أصوات المواطنين المصريين فى إثيوبيا الذين أدلوا بأصواتهم فى الانتخابات الرئاسية التى انتهى التصويت فيها بالنسبة للمصريين بالخارج الليلة الماضية، وتلاه عبد المنعم أبو الفتوح ثم عمرو موسى وأحمد شفيق.<br />
<br />
وقال نائب رئيس البعثة الدبلوماسية المصرية فى إثيوبيا الوزير المفوض خالد يوسف اليوم الجمعة، إن عدد الناخبين المسجلين فى كشوف الانتخابات الرئاسية من الجالية المصرية بلغ 88 ناخباً، وإن الذين أدلوا بأصواتهم 62 ناخبا.<br />
<br />
وأضاف أن المرشح حمدين صباحى حصل على 20 صوتا، يليه د.عبد المنعم أبو الفتوح 15 صوتا، وعمرو موسى 13 صوتا، وأحمد شفيق 5 أصوات، ومحمد مرسى 4 أصوات، وخالد على 3 أصوات، وحصل الدكتور محمد سليم العوا على صوتين اثنين.<br />
<br />
وأوضح يوسف أن لجنة فرعية شكلت لفرز نتائج التصويت ضمت خمسة أفراد من أعضاء البعثة الدبلوماسية المصرية وممثلين من الجالية للإشراف على عملية فرز الأصوات، مشيرا إلى أن عملية التصويت والفرز تمت بسلاسة وبدون أى مشاكل.<br />
<br />
وأشار إلى أنه سيتم إرسال هذه النتائج إلى وزارة الخارجية لتسليمها إلى اللجنة العليا للانتخابات الرئاسية.<br />
</div><br />
المصدر :<a href="http://www3.youm7.com/News.asp?NewsID=681659" target="_blank"> اليوم السابع</a><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18095">اعلى الأصوات لحمدين صباحي من المصريين بإثيوبيا</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f18/">أخبار مصر</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18095/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أغلى كاميرا في العالم !!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18094/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 12:42:10 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://4.bp.blogspot.com/-W21HqMFCkc8/T7ZDi0M8DjI/AAAAAAAAllQ/KsPdNvyKq4s/s1600/12.jpg  
 
 
بيعت كاميرا تصوير فوتوجرافي نادرة تعود إلى عام...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://4.bp.blogspot.com/-W21HqMFCkc8/T7ZDi0M8DjI/AAAAAAAAllQ/KsPdNvyKq4s/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
بيعت كاميرا تصوير فوتوجرافي نادرة تعود إلى عام 1923 بمبلغ 2.8 مليون دولارما يعادل 10.5 مليون ريال في مزاد في العاصمة النمساوية فيينا<br />
<br />
وبهذا السعر الباهظ اعتبرت هذه الكاميرا أغلى كاميرا تباع في العالم، حسب مصادر من شركة المزادات التي باعتها. وفاز بالمزاد مزايد مجهول الهوية<br />
<br />
 بعد معركة مزايدات ساخنة للحصول على الكاميرا الألمانية الصنع ذات الشهرة العالمية<br />
<br />
<br />
والكاميرا التي ما زالت تعمل بشكل طبيعي، هي واحدة من 25 نموذجا أوليا أنتجها شركة &quot;لايكا&quot; من طراز &quot;زيرو&quot; عام 1923. وبدأت الشركة <br />
إنتاج هذا الطراز على نطاق الإنتاج التجاري الواسع بعد ذلك بسنتين، لكن لم يبقَ منها سوى نصف ما أنتج في تلك الفترة<br />
<br />
وكان المزاد قد انطلق لبيع الكاميرا في مقر شركة ويستليشت للمزادات بمبلغ 300 ألف يورو، لكن المعركة الساخنة بين المزايدين<br />
 أوصلت السعر إلى أكثر من سبعة أضعاف سعر البداية<br />
<br />
وكانت نوعية أخرى من كاميرات ليكا الفوتوغرافية قد بيعت في تشرين الثاني (نوفمبر) عام 2007 بمبلغ 336 ألف يورو في مزاد آخر<br />
كما بيعت كاميرا أخرى في أيار (مايو) عام 2011 بمبلغ 1,32 مليون يورو، حسب شركة مزادات ويستليشت.<br />
<br />
<br />
كم تتوقع يجب ان تكون ثروتك لدفع مبلغ مثل هذا في كاميرا مثل هذه ؟<br />
</div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18094">أغلى كاميرا في العالم !!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f63/">منتدى عجائب وغرائب</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18094/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الناس غير منطقيين و لا تهمهم إلا مصلحتهم !!</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18093/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 11:34:55 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://2.bp.blogspot.com/-h_UHe-_GgfY/T7YzzePM98I/AAAAAAAAllA/z_-DFtgPYKs/s1600/12.jpg  
 
 
- الناس غير منطقيين و لا تهمهم إلا مصلحتهم . ....</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://2.bp.blogspot.com/-h_UHe-_GgfY/T7YzzePM98I/AAAAAAAAllA/z_-DFtgPYKs/s1600/12.jpg" border="0" alt="" /></div><br />
<br />
- الناس غير منطقيين و لا تهمهم إلا مصلحتهم . . أحِبهم على أية حال ..<br />
- إذا فعلت الخير سيتهمك الناس بأن لك دوافع أنانية خفية .. افعل الخير على أية حال ..<br />
- إذا حققت النجاح سوف تكسب أصدقاء مزيفين وأعداء حقيقين .. انجح على أية حال ..<br />
- الخير الذي تفعله اليوم سوف ينسى غداً .. افعل الخير على أية حال ..<br />
- إن الصدق و الصراحة يجعلانك عرضة للانتقاد .. كن صادقاً و صريحاً على أية حال<br />
<br />
ـ إن أعظم الرجال و النساء الذي يحملون أعظم الأفكار يمكن أن يوقفهم أصغر الرجال والنساء الذي يملكون أصغر العقول ... احمل أفكاراً عظيمة على أية حال ..<br />
<br />
- الناس يحبون المستضعفين لكنهم يتبعون المستكبرين .. جاهد من أجل المستضعفين على أية حال ..<br />
- ما تنفق . . سنوات في بنائه قد ينهار بين عشية و ضحاها . . ابنِ على أية حال<br />
- الناس في أمس الحاجة إلى المساعدة لكنهم قد يهاجمونك إذا ساعدتهم . . ساعدهم على أية حال ..<br />
- إذا أعطيت العالم أفضل ما لديك سيرد عليك البعض بالإساءة . . أعط العالم أفضل ما لديك على أية حال . .<br />
<br />
<br />
<br />
<div align="center"><font color="Red">من كتاب &quot;العادة الثامنة&quot; لـ ستيفن كوفي</font></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18093">الناس غير منطقيين و لا تهمهم إلا مصلحتهم !!</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f9/">مُقتطفات الكُتب</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18093/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أبو الفتوح يتصدر نتائج التصويت في بريطانيا وألمانيا وصباحي الثاني</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18091/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 10:57:37 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://dostorasly.com/uploadedimages/Sections/Politics/Presidential%20Elections%202012/big/xxl555nf.jpg  
 
 
تصدر الدكتور عبدالمنعم أبوالفتوح،...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center"><img src="http://dostorasly.com/uploadedimages/Sections/Politics/Presidential%20Elections%202012/big/xxl555nf.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
تصدر الدكتور عبدالمنعم أبوالفتوح، المرشح لرئاسة الجمهورية نتائج انتخابات المصريين في كل من بريطانيا وألمانيا، وتلاه المرشح حمدين صباحي، حيث حصل أبوالفتوح على 1300 صوتا في نتائج الانتخابات بالعاصمة البريطانية لندن، تلاه حمدين صباحي بـ 962 صوتا، ثم عمرو موسى بـ 907 أصوات، ثم محمد مرسي بعدد أصوات 354 صوتاً.<br />
<br />
 <br />
<br />
وقال حاتم سيف النصر، السفير المصري في لندن، إن عمليات الفرز وحصر الأصوات تمت في وجود عدد كبير من المتابعين من الجالية المصرية في بريطانيا، بالإضافة إلى وجود عدد من مندوبي المرشحين في مقر اللجنة، والذين أشادوا بسير العملية الانتخابية التي تمت بشفافية.<br />
<br />
 <br />
<br />
وأشاد سيف النصر بتواجد أبناء الجالية المصرية كمتابعين للعملية الإنتخابية، وكذلك مندوبي المرشحين، وفي نهاية عمل اللجنة، أعلنت أن عدد الأصوات الصحيحة وصل إلى 4029 صوتا، والباطلة 57 صوتا فقط، مرجع ذلك إلى حرص السفارة على الإجابة عن كافة التساؤلات ونشرها فورا وإرسالها بالبريد الإلكتروني للجميع قدر الإمكان لتفادي أي أخطاء في العملية الانتخابية.<br />
<br />
 <br />
<br />
وأشار عبدالرحمن الهلباوي مندوب حملة المرشح الدكتور عبدالمنعم أبوالفتوح إلى أن 60% من الناخبين المصريين المسجلين في بريطانيا أدلوا بأصواتهم مما يدل على اهتمامهم بالمشاركة.<br />
<br />
 <br />
<br />
وأوضح أنه شهد الانتخابات منذ اليوم الأول، مشيدا بعمل طاقم الدبلوماسيين في السفارة القائمين على العملية الانتخابية، كما أشاد الدكتور عصام عبدالصمد مندوب حملة المرشح عمرو موسى بسير العملية الانتخابية.<br />
<br />
 <br />
<br />
وفي ألمانيا، أسفرت نتائج تصويت المصريين فى انتخابات الرئاسة عن تصدر الدكتور عبد المنعم أبو الفتوح بنسبة 647 صوتا، فيما حصل حمدين صباحى على 476 صوتا يليه محمد مرسى 199 صوتا، وعمرو موسى 177 وأحمد شفيق 76 صوتا، وخالد على 40 صوتا ومحمد سليم العوا 25 صوتاً.<br />
<br />
 <br />
<br />
وكانت السفارة المصرية ببرلين، قد شهدت فى وقت متأخر أمس الخميس، وحتى الساعات الأولى من فجر اليوم الجمعخ عملية فض المظاريف وإعلان نتيجه فرز الأصوات فى الانتخابات الرئاسية، حيث أعلن السفير رمزى عز الدين رمزى فى مؤتمر صحفى عقب انتهاء عمليه فرز الأصوات أن عدد الأصوات الصحيحة 1644 صوتاً من أصل 1655 صوتاً، فيما سجل عدد الأصوات الباطلة 11 صوتاً.<br />
<br />
 <br />
<br />
وأعرب السفير المصرى عن استيائه من نسبة التصويت الضعيفة في ألمانيا، وأرجع ذلك إلى حداثة التجربة الديمقراطية، مشيرا في الوقت نفسه إلى عدم حدوث أى تجاوز أو معوقات لحقت بالعمليه الانتخابية.<br />
</div><br />
المصدر : <a href="http://www.dostorasly.com/news/view.aspx?cdate=18052012&amp;id=0fa0df62-9eb8-492f-a6af-6471697e615f" target="_blank">الدستور الاصلي</a><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18091">أبو الفتوح يتصدر نتائج التصويت في بريطانيا وألمانيا وصباحي الثاني</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f18/">أخبار مصر</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18091/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أغرب وأقبح كلب في العالم يدخل موسوعه جينيس</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18090/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 10:45:25 GMT</pubDate>
			<description>موسوعه جينيس للارقام القياسيه تأتي من وقت لآخر بأشياء غريبه وقد لا يصدقها الانسان ...  
 
في هذه المره تأتي هذه الموسوعه العالميه بأقبع واغرب كلب في...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><div align="center">موسوعه جينيس للارقام القياسيه تأتي من وقت لآخر بأشياء غريبه وقد لا يصدقها الانسان ... <br />
<br />
في هذه المره تأتي هذه الموسوعه العالميه بأقبع واغرب كلب في العالم و هو الكلب &quot;سام&quot; الذي فاز على مر ثلاثة سنوات بكونه اقبح كلب في العالم* علي مر عام 2003 و 2004 و 2005!!<br />
<br />
 حيث ان جسدة يتكون من اعين ذابلة و جلد لذج و رخو وشعر متساقط كله و رقبة تشبه رقبه الموتي في افلام الرعب !!*<br />
<br />
<br />
و لقد توفي هذا الكلب وهويبلغ 15 سنه بسبب اضرابطات عديدة صحية و مشاكل في القلب . <br />
و السبب في هذه الهيئه القبيحه له هو إنه يعاني من مشاكل صحية كثيرة و اضطرابات في القلب و الرئه و الكبد و اغلب اجهزه الجسم  ( بين قوسين ميت من زمان :D ) وهو ما ادي إلي هذه الصورة التي تروها*<br />
<br />
<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-mmPYHXtedpg/T6eE8XzOQiI/AAAAAAAABrM/KagfGwLUDto/s640/5.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/-t96s_TJRHIg/T6eFCEjANRI/AAAAAAAABrU/bWSOlt8MiSI/s640/1.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://2.bp.blogspot.com/-eB3F1tybIKM/T6eFKxyIfiI/AAAAAAAABrc/iBEkLDcHwiY/s640/2.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/-8SOk9rkllN8/T6eFNYElGlI/AAAAAAAABrk/HVOXvt-PuPk/s640/3.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/-wXtCy8gtJuM/T6eFP7PF6wI/AAAAAAAABrs/o27VBJDQCzM/s640/4.jpg" border="0" alt="" /></div><!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18090">أغرب وأقبح كلب في العالم يدخل موسوعه جينيس</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f63/">منتدى عجائب وغرائب</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18090/</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حازم صلاح ابو اسماعيل يعلن تأييده لابو الفتوح</title>
			<link>http://www.readadmires.com/vb/t18089/</link>
			<pubDate>Fri, 18 May 2012 10:39:05 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://www.shorouknews.com/uploadedimages/Sections/Egypt/Eg-Politics/original/Abu-Ismail-1192.jpg  
 
 
كتب ــ مصطفى هاشم عن جريده الشروق :...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><!-- google_ad_section_start --><img src="http://www.shorouknews.com/uploadedimages/Sections/Egypt/Eg-Politics/original/Abu-Ismail-1192.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<font color="Red">كتب ــ مصطفى هاشم عن جريده الشروق :</font><br />
كشف سعيد كريم، أحد قيادات حملة حازم صلاح أبوإسماعيل، المرشح المستبعد من السباق الرئاسى، أن أبوإسماعيل سيعلن تأييده ودعمه للدكتور عبدالمنعم أبوالفتوح المرشح فى انتخابات الرئاسة.<br />
<br />
 <br />
<br />
وقال كريم، فى تصريحات خاصة لـ«الشروق»، إن أبوإسماعيل عقد، صباح أمس، اجتماعات عدة مع حملة الدكتور محمد مرسى وقيادات جماعة الإخوان المسلمين، فى الوقت الذى الذى التقى أيضا قيادات فى حملة أبوالفتوح.<br />
<br />
 <br />
<br />
وكشف كريم عن سبب تحول أبوإسماعيل من دعم مرسى إلى أبوالفتوح، قائلا: «لقد غير رأيه بسبب علاقة الإخوان بالمجلس العسكرى، خاصة أن الإخوان، وهم الأغلبية فى مجلس الشعب، لم يصطدموا بالمجلس العسكرى، بسبب تجاوزاته واعتقاله للمئات من الشباب فى أحداث العباسية، على الرغم من مطالبة أبوإسماعيل للإخوان والسلفيين، أكثر من مرة، بالعمل على الإفراج عن المعتقلين، لكنهم ردوا بأنهم لا يودون التصادم مع العسكرى حاليا».<br />
<br />
 <br />
<br />
وأوضح كريم أن استقلال المرشح هو المحدد الرئيسى لاختيار أبوإسماعيل دعم أى من المرشحين لانتخابات الرئاسة، وأيضا عدم المهادنة مع المجلس العسكرى، مشيرا إلى أن الشيخ أبوإسماعيل كان يرى أن أفضل المرشحين استقلالا هو الشاب خالد على، لكنه قرر عدم دعمه بسبب موقفه من المادة الثانية من الدستور الخاصة بالشريعة الإسلامية.<br />
<br />
 <br />
<br />
وأكد كريم أن أبوإسماعيل لن يلزم أحدا بدعم أبوالفتوح أو مرسى، خاصة أن كثيرا من أعضاء حملته تحولوا إلى حملتى مرسى وأبوالفتوح، وقال: «أبوإسماعيل قال لنا، صباحا بعدما قرر دعم أبوالفتوح، إن من يرغب فى دعم مرسى له أن يستمر فى ذلك».<br />
<br />
 <br />
<br />
وحول طرق دعم أنصار أبوإسماعيل لأبوالفتوح، قال «سيتم الحشد له، والحصول على توكيلات منه ليكون له مندوب على كل صندوق انتخابى، مثل الإخوان».<!-- google_ad_section_end --></div>
<br />
<p align="center" class="smallfont">الموضوع الأصلي : 
<a href="showthread.php?t=18089">حازم صلاح ابو اسماعيل يعلن تأييده لابو الفتوح</a> || الكاتب : 
<a href="member.php?u="></a> || المصدر : 
<a href="index.php">منتدى مما قرأت واعجبني</a></p> 
]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.readadmires.com/vb/f18/">أخبار مصر</category>
			<dc:creator>Ahmed Basha</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.readadmires.com/vb/t18089/</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>

